AQUECIMENTO PARA O UFC 133

Hoje é dia de Ultimate Fighting na Filadélfia, Estados Unidos, e as principais lutas da noite prometem ação.

Na segunda luta principal, Vitor Belfort encara Yoshihiro Akiyama. É a primeira apresentação do faixa-preta desde a derrota para Anderson Silva, em fevereiro, quando disputou o cinturão de médios.

“Ele é um lutador muito duro, é experiente, tem poder de absorção, pode trocar e é muito dinâmico. Mas a minha mente está mais preparada do que nunca. Tão forte que ninguém pode me parar. Estou focado no que tenho que fazer para ganhar, e eu estou em busca de acabar com ele. É assim que entrarei no octógono, buscarei acabar com ele”, garante o “Fenômeno”.

Akiyama, por sua vez, evita declarações fortes, mas promete buscar a vitória.

“Eu acho que o Sr. Belfort é muito forte, um lutador perfeito, e ele é atualmente um dos meus ícones, mas a minha trocação tem feito progressos, graças a muita prática e experiência”, diz.

Será que teremos uma luta em pé?

Já no principal combate da noite, Tito Ortiz volta em pouco mais de um mês da última apresentação contra o também ex-campeão Rashad Evans. No caso de triunfo, Tito figura novamente entre os grandes da categoria meio-pesado, depois da pior fase da carreira, quando ficou cinco lutas sem vencer. E o “Bad Boy” parece estar disposto a isso.

“No boxe, eles tinham Muhammad Ali, no Pro Wrestling tinham Hulk Hogan e no MMA, eles têm Tito Ortiz”, dispara.

A derrota para Anderson Silva, em fevereiro, só fortaleceu Vitor Belfort e "acordou um gigante" dentro do lutador. Neste sábado, no UFC 133, na Filadélfia (EUA), o brasileiro encara o japonês Yoshihiro Akiyama e a desconfiança do público. Disposto a dar mais uma reviravolta na carreira, Belfort conta que seu passado é um cheque cancelado e diz que voltou às origens para retomar a trilha das vitórias, atrapalhada por muitas lesões e uma hepatite A curada recentemente.

"Voltei a praticar a ginástica natural, como no início da carreira, mas sem abrir mão do jiu-jítsu. A última derrota acordou um gigante dentro de mim e os treinos só apuraram minha velocidade. Com isso, melhorei meu sistema cerebral e estou pronto para buscar o nocaute", afirmou o peso médio, que faz o penúltimo combate da noite, antes do confronto entre os meio-pesados Tito Ortiz e Rashad Evans.

A derrota para Anderson Silva no UFC 126 ficou para trás. Belfort, inclusive, garante que outro chute frontal como aquele dificilmente encaixaria.

"Não tiro o mérito do Anderson, que acertou um chute cinematográfico. Mas o passado é um cheque cancelado, o futuro é um cheque pré-datado e o presente é dinheiro na mão. Apenas parei na frente dele e ele me acertou, mas não acertaria de novo. Chorar o passado é andar de marcha ré", disse o ex-campeão do UFC, sonhando com a revanche. "Pelo cartel que tenho e por tudo que conquistei no MMA, mereço a revanche contra o Anderson, mas quem decide isso é o UFC. Hoje, só penso em entrar no octógono e vencer o Akiyama".

A carreira de Belfort sempre ficou marcada por viradas surpreendentes. Recentemente, ele se recuperou de uma hepatite A e, na última semana, teve que perder 11,3kg para disputar o UFC 133. "Geralmente, o vírus da hepatite fica no seu corpo por dois meses, e comigo ficou só uma semana. Foi um milagre. Agora, estou 100% e pronto para voltar a pegar o caminho do cinturão", disse.

Desaparecimento da irmã é uma ferida aberta no lutador

O desaparecimento da irmã Priscila Belfort, em janeiro de 2004, ainda é uma ferida aberta no coração de Vitor. Cada vez que pisa em um octógono, ele pensa na mulher, Joana Prado, nos filhos, Davi e Vitória, e reza por Priscila. Emocionado, ele diz que a dor da perda é a montanha diária que ele precisa escalar.
"As pessoas que sumiram com o corpo dela vão ter que lidar com esse dividendo com Deus. O maior sofrimento do mundo é perder um ente querido. Essa é a minha montanha diária, que Deus me dá força pra escalar", afirmou com a voz embargada. "No Brasil, mais de 250 mil pessoas desaparecem por ano. O mais triste é que não há um programa sério que auxilie na busca de informações sobre desaparecidos. Muitas pessoas podem estar por aí, nas ruas e sem memória", afirmou.

Card Principal do UFC 133:

Rashad Evans x Tito Ortiz
Vitor Belfort x Yoshihiro Akiyama
Dennis Hallman x Brian Ebersole
Jorge Rivera x Alessio Sakara
Rory MacDonald x Mike Pyle

Card Preliminar:

Matt Hamill x Alexander Gustafsson
Chad Mendes x Rani Yahya
Ivan Menjivar x Nick Pace
Johny Hendricks x Mike Pierce
Mike Thomas Brown x Nam Phan
Rafael Natal x Paul Bradley

A respiração no Jiu-Jitsu, MMA e Submission

Vários atletas de elite de Jiu-Jítsu e MMA recorrem, sabidamente, a diversos treinamentos para maximizar a respiração e potencializar seus recursos direcionando às situações adversas antes, durante e após os combates.

A respiração é um dos prazeres da vida ou pelo menos o reconhecimento de que ainda estamos vivos. Também é uma ferramenta muito poderosa para o lutador amador ou profissional. Sua utilização e controle tem longa história nas lutas e artes marciais. No livro Pronto Pra Guerra, em especial no capítulo de Preparação Psicológica, abordei diversos meios e métodos referentes à respiração, bem empregados nas Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate.

Na tradição do Budô, dentre as artes marciais japonesas, se considera que o "Kiai" (espécie de vocalização utilizada geralmente durante golpes traumáticos), aumenta a potência do indivíduo na execução de um golpe ou técnica. Dentre as artes marciais coreanas, similarmente, utiliza-se o "Kihap". Grande parte dos praticantes considera o "Kiai" apenas como uma mensagem que acompanha o movimento físico; contudo, enganam-se: é um recurso muito mais relevante e profundo.

Quando utilizado corretamente, conecta os elementos físicos e mentais de uma técnica, e serve tanto para ações defensivas como ofensivas. O significado do próprio termo denota um conceito de um sistema unificado ou integrado ( "ai") espírito ou mente (" ki "). O controle da respiração é parte integrante de sua execução.

Não é incomum no MMA, Muay Thai e no Boxe, por exemplo, os atletas expirarem quando desferem socos ou chutes. Muitas vezes esses sons são captados até mesmo por transmissões televisivas, tamanho é o volume de vocalização da expiração de alguns atletas quando desferem os golpes.

Por incrível que pareça, essas vocalizações durante a expiração tem raízes longínquas nas lutas. A preconização do "Kiai" é: enquanto expirar fortemente (exalando ar) se deve contrair fortemente os músculos abdominais e o diafragma.

Sugere-se que, defensivamente, a expiração previna de um nocaute e a contração muscular ajude a proteger órgãos internos. Como ataque ofensivo, pode assustar ou distrair por milésimos de segundos o adversário. Além disso, enquanto a musculatura da região central do corpo estiver contraída, será fortalecida a cadeia cinética, aumentando a potência do golpe. Assim, acompanhando o "Kiai" ou "Kihap" vem uma condição adicional de energia e fortalecimento físico e mental, e não somente mera vocalização durante um golpe.

Ah, outra vantagem simples, é claro, é que o indivíduo lembra de respirar. Isso por si já é uma ferramenta valiosa para o lutador. Quando um iniciante, por exemplo, realiza seu primeiro sparring, é comum prender a respiração e tensionar os músculos. É uma espécie de reação natural, mas pode se tornar mau hábito.

Os músculos precisam de oxigênio para funcionar corretamente. Uma contração muscular necessita, óbvio, de mais oxigênio. Seu corpo começa a maioria das atividades com o oxigênio do ar que você inala. Se você não estiver inalando, não estará fornecendo fonte constante de oxigênio para os músculos ou a outros órgãos vitais que necessitam dele como o cérebro e os olhos. Isso demanda maior utilização de oxigênio e, finalmente, faz com que o corpo e a mente não trabalhem tão bem como deveriam.

Prender a respiração por muito tempo também pode elevar a pressão arterial e causar vertigem. Ainda, seus músculos "cansam" mais rapidamente. O resultado é que o indivíduo fica sem fôlego em curto período.

Comparando, como bom exemplo, vale salientar que as tropas de elite do exército e da polícia sabem da necessidade e utilidade das técnicas de respiração e as integram em sua formação. Se referem a elas como "respiração tática" ou "respiração de combate". São estratégias de respiração concebidas para serem aplicadas rapidamente, principalmente em situações de risco elevado.
Atleta de Jiu-Jítsu e MMA, Ricardo Arona tem opinião formada sobre o tema: "em situação mais complicada como um knock-down, melhor coisa a fazer é se fechar defensivamente e respirar bem para restabelecer o equilíbrio no combate." O fato é que você tem de saber respirar.

Recomendações Práticas

1) Para relaxar, se restabelecer de situação complicada e/ou evitar desperdício de energia pelo fator emocional: inalar (inspirar) por quatro segundos, segurar (apnéia) por quatro segundos e expirar (exalar) por quatro segundos e, logo após, respirar normalmente. Esta técnica ajudará a manter a freqüência cardíaca sob controle (também reduz a ansiedade).

2) Durante situação extrema de um combate em que o atleta precisa de mais foco e concentração e/ou potência no golpe: No lugar de respirações longas e profundas, executar uma série regular de expirações (ou exalações) pela boca no momento de um impacto, seguida imediatamente por uma acentuada inspiração (ou inalação) pelo nariz. Há muitas maneiras de respirar "corretamente" e muitos usos para diferentes técnicas de respiração e exercícios. Nesta, a coisa mais importante é não prender a respiração, para ter um padrão regular de inalação (por intermédio do nariz) e expirar (pela boca).

Concluo afirmando que, para fins de treinamento, ter algum sistema ou método, independentemente de qual deles você escolher, poderá ajudar nos momentos cruciais antes, durante ou após os combates. Provavelmente um atleta de nível iniciante ou intermediário será beneficiado como os lutadores de elite ou superelite se, assim como eles, dominar tais técnicas.

* Referência:
Borum, R. The Power of Breathing. Black Belt Magazine, 2009.

Fonte:http://www.tatame.com.br/2011/08/02/A-respiracao-no-Jiu-Jitsu,-MMA-e-Submission

Fedor Emelianenko perde a terceira luta concecutiva

A história do russo Fedor Emelianenko no MMA pode ter se aproximado do fim na noite de sábado. Na luta que era tida como sua última chance no Strikeforce, o campeão do Pride foi derrotado por nocaute técnico no primeiro round por Dan Henderson, no esperado duelo de veteranos que terminou com a vitória do norte-americano de 40 anos .

Fedor, que vinha de duas derrotas na competição, evitou comentar o tema aposentadoria e disse: “Está nas mãos de Deus”. O russo reclamou da decisão do juiz Herb Dean, que interrompeu a luta com pouco mais de quatro minutos: “Eu estava pronto para continuar lutando”, afirmou o lutador de 34 anos.

Henderson encaixou uma sequência de socos no final do primeiro assalto e chegou à sua 28ª vitória no MMA. “Admiro o Fedor como competidor. Sou fã dele, e espero que ele continue lutando”, declarou o veterano quarentão depois do triunfo.

Se muitos ficaram impressionados pela derrota de Wanderlei Silva em 27 segundos no UFC 132, outro lutador verde-amarelo foi derrubado, e em ainda menos tempo neste Strikeforce.

Eduardo Pamplona foi o primeiro de dois brasileiros que foram para a jaula do evento, mas durou muito pouco. Vindo de uma boa série de dez vitórias consecutivas, ele foi derrotado em 15 segundos. Foi seu segundo combate no Strikeforce, mas com uma distância de apenas um mês para a estreia. O vencedor foi o norte-americano Jerron Peoples, que conseguiu uma combinação e uma direita certeira para definir o nocaute.

Logo em seguida, outro brasileiro foi para a luta. Gesias Cavalcante vinha de seis lutas com apenas uma vitória. Contra o norte-americano Bobby Green, fez uma luta dura, mas dominou o segundo round e foi um pouco melhor no terceiro, conquistando a vitória dividida por pontos.

Desafiante da noite no combate feminino do Strikeforce, a norte-americana Miesha Tate tomou o cinturão meio-médio da holandesa Marloes Coenen, que vinha de duas vitórias seguidas, uma delas defendendo o título. Tate encaixou um triângulo de braço em uma luta disputada, que só terminou no quarto round.

Fonte:http://jornale.com.br/portal/esporte/58-01-esporte/17726-fedor-perde-a-terceira-seguida-no-strikeforce.html

Wanderlei Silva é nocauteado em 27 segundos no UFC 132

A expectativa do público de Las Vegas (EUA) era grande em rever a lenda brasileira Wanderlei Silva de volta ao octógono do UFC (Ultimate Fighting Championship) na noite deste sábado (2). Mas com apenas 27 segundos, o MGM Grand Arena foi abaixo com o nocaute sofrido pelo “Cachorro Louco”, apelido de Wanderlei, diante do americano Chris Leben. O UFC 132 reservou também outras emoções.

Na principal luta da noite, valendo o cinturão da categoria Peso-Galo, os americanos Dominick Cruz e Urijah Faber protagonizaram um reencontro eletrizante. Se no finado evento WEC a vitória foi de Faber, ex-campeão da categoria, desta vez Cruz entrou determinado a levar a melhor e manter o seu cinturão. Após cinco rounds muito disputados, o atual campeão foi declarado vencedor por decisão unânime dos juízes.

Se o resultado da luta principal gerou muitas vaias em Las Vegas, outro resultado foi digno de muitos aplausos. O veterano Tito Ortiz calou os críticos que previam a sua aposentadoria e bateu o talentoso Ryan Bader no primeiro round. Sem vencer há quase cinco anos, Ortiz entrou determinado e precisou de menos de dois minutos para derrubar Bader sem dificuldades e finalizar a luta com uma guilhotina, golpe muito popular entre os adeptos do jiu-jitsu.

Em outras lutas da noite, Dennis Siver derrotou Matt Wiman por decisão unânime dos juízes, enquanto Carlos Condit deixou os fãs boquiabertos ao nocautear o sul-coreano Dong Hyun Kim, até então invicto no MMA, com uma bela joelhada ainda no primeiro round. O resultado pode credenciar o lutador a lutar pelo cinturão dos Médios, contra o ganhador do confronto entre o atual campeão, George St. Pierre, e o desafiante Nick Diaz.

Os fãs brasileiros esperavam duas vitórias dos dois lutadores tupiniquins no UFC 132. No card preliminar, Rafael dos Anjos tinha o australiano George Sotiropoulos pela frente e não tomou conhecimento do rival. Com menos de um minuto, o brasileiro nocauteou o adversário com um cruzado de direita. Ainda nas preliminares, outro destaque foi a vitória por nocaute de Melvin Guillard sobre Shane Roller.

Já Wanderlei Silva, que prometia uma grande apresentação, digna dos tempos de Pride (segundo os comentários prévios do seu treinador, Rafael Cordeiro), até partiu para cima de Chris Leben em uma das lutas principais da noite. Apesar dos golpes que chegaram a fazer Leben balançar, o americano reagiu e acertou uma série de golpe no queixo do brasileiro, que foi à lona e somou a sua 11ª derrota, ante 33 vitórias em sua vitoriosa carreira no MMA.

O próximo UFC, a edição de número 133, acontece no dia 6 de agosto na Filadélfia (EUA). Os brasileiros Vítor Belfort e Rogério Minotouro estão escalados para o evento.

Anderson Silva fica atrás de GSP e Jon Jones em lista de mais poderosos do MMA

Apesar de ser considerado pela maioria como o melhor lutador da atualidade, o campeão dos médios do UFC, Anderson Silva, foi preterido em uma lista de mais poderosos do MMA atual. No levantamento do jornal dos EUA USA Today, Georges St-Pierre e Jon Jones estão à sua frente, e o brasileiro figura na quinta colocação.

A lista do diário inclui os donos e o presidente do UFC, que, é claro, encabeçam a lista. Os irmãos Fertitta e Dana White são os mais poderosos, até por terem nas mãos as rédeas do evento mais famoso hoje em dia. Em segundo aparece o vice-presidente Joe Silva, para então terem vez os lutadores.

E não é nem um norte-americano e nem um brasileiro quem aparece como nº 1 da lista de lutadores, mas o canadense GSP. St-Pierre é campeão dos meio-médios e está invicto desde 2007.

“Muitos tem patrocínios em camisetas, suplementos e equipamentos de exercícios, mas o sucesso de St-Pierre abriu portas para acordos com empresas de bebidas, cuecas e produtos para a pele”, explica o jornal.

Mesmo sendo um campeão recente, o norte-americano Jon Jones, que ainda sequer defendeu o cinturão dos meio-pesados, aparece em quarto. O diário coloca o fato de ser jovem e as vitórias contra astros como fator para tal posição.

Já Anderson Silva, o campeão há mais tempo do UFC atual é chamado de o melhor entre todas as categorias, mas peca nos bastidores, na “sua capacidade de frustrar chefes, empresários e espectadores”.

“Dana White o chama de o melhor do mundo, mas Silva é o único campeão que conseguiu ser ameaçado de demissão por debochar de rivais no octógono”, argumenta a publicação.

Anderson Silva é o único brasileiro no top 10 divulgado pelo USA Today. Atualmente, além do Spider o país também possui José Aldo como campeão no UFC, na categoria pena.

CONFIRA O TOP 10 DO JORNAL
1. IRMÃOS FERTITTA E DANA WHITE:
donos do UFC e o presidente da empresa
2. JOE SILVA:
vice-presidente do UFC e match-maker
3. GEORGES ST-PIERRE:
campeão dos meio-médios do UFC
4. JON JONES:
campeão dos meio-pesados do UFC
5. ANDERSON SILVA:
campeão dos médios do UFC
6. BROCK LESNAR:
ex-campeão dos pesados do UFC
7. GREG JACKSON E MIKE WINKELJOHN:
treinadores de astros do UFC
8. CAIN VELÁSQUEZ:
campeão dos pesados do UFC
9. Craig Piligian:
produtor executivo, apontado como responsável pelo sucesso do The Ultimate Fighter
10. BJORN REBNEY:
chefe do evento Bellator Fighting Championships

Quem é Lyoto Machida ?

Lyoto Carvalho Machida (Salvador, 30 de maio de 1978) é um lutador brasileiro de MMA e karatê, filho de pai japonês e de mãe brasileira. É um ex-campeão dos meio-pesados do UFC e, desde Quinton Jackson, foi o único campeão a conseguir defender seu cinturão com sucesso na categoria. Lyoto estava invicto no MMA até a segunda luta com Maurício Shogun Rua e detinha o melhor cartel de qualquer lutador atuando profissionalmente, com 16 vitórias e nenhuma derrota.

Lyoto possui notáveis vitórias sobre diversos atletas respeitados no esporte: Stephan Bonnar, Thiago Silva, Kazuhiro Nakamura, Rameau Thierry Sokoudjou, Tito Ortiz, Rich Franklin, BJ Penn, Rashad Evans, Maurício Rua e Randy Couture. Lyoto é conhecido como "The Dragon" e é considerado, pelo respeitado website Sherdog, o quarto melhor lutador de MMA dentre todas as categorias.
Machida utiliza um estilo diferenciado de Karatê, apelidado de Karatê Machida, que implementa uma posição larga Shotokan e uma estratégia de esquiva. Trata-se de uma ramificação (ou filtro) do amplo estilo Shotokan voltado para Mixed Martial Arts (MMA). Em 23 de maio de 2009, Machida ganhou o cinturão dos meio-pesados do UFC, do até então invicto Rashad Evans, com um nocaute no segundo round.

Nascido em Salvador porém radicado em Belém, Machida é filho do mestre em Karatê Yoshizo Machida. Aos três anos de idade Lyoto iniciou seus treinamentos com seu pai, que adaptou o estilo do Karatê Shotokan criando uma metodologia de treino, hoje apelidada de Karate Machida. Aos 13 anos Lyoto se tornou faixa preta. Também começou a treinar sumô aos 12 anos e a arte marcial brasileira Brazilian Jiu-Jitsu aos 15 anos. Ganhou um número de torneios amadores de Karatê, incluindo o torneio de Karatê Pan-Americano de 2001.

Foi o vice no campeonato Brasileiro de Sumô de 2000 na divisão de 115 kg. Já adulto, Lyoto foi bicampeão brasileiro e vice-campeão no Campeonato Sul-americano. Além de seu sumô e realizações de karatê, ele tem um diploma universitário de Educação Física. O irmão de Lyoto, Chinzo Machida foi vice-campeão mundial de Karatê Shotokan (Austrália 2006), perdendo apenas para o número do ranking o mestre Koji Ogata.

Lyoto e Chinzo lutaram em uma final Karatê há 10 anos em que Lyoto deu a Chinzo uma cicatriz no rosto que ainda hoje é visível. O mestre Yoshizo, pai do Lyoto, diz que a rivalidade entre os dois irmãos foi determinate para o sucesso dos dois. Seus outros irmãos são: Kenzo Machida, um jornalista de TV de uma das maiores estações de TV do Brasil, Take Machida e Francisco Machida.
Atualmente Lyoto integra a equipe Black House ao lado de Antônio Rodrigo Nogueira, Antônio Rogério Nogueira, Anderson Silva, Paulo Filho, Ronaldo "Jacaré" Souza, Brunão THug, dentre outros.

Na faculdade, Lyoto Machida conheceu o japonês e empresário Antonio Inoki. Após ver o potencial do Lyoto, Inoki o levou para o Japão como um protegido dizendo que da maneira certa Lyoto se tornaria uma estrela. Machida começou a aprender, Muay Thai tailandês na Tailândia e wrestling na New Japan Pro Wrestling Dojo em Tóquio. A mídia japonesa logo o apelidaram de "O segundo Inoki". Machida fez sua estréia no MMA no evento New Japan Pro Wrestling: Ultimate Crush em 2 de maio de 2003, onde ele derrotou o lutador do Pancrase Kengo Watanabe por decisão unânime.
Ele parecia mais avontade na sua segunda luta contra o futuro vice-campeão do The Ultimate Fighter 1 Stephan Bonnar, a quem derrotou por paralisação devido a um corte, no primeiro evento do Jungle Fight. Em sua terceira luta, ele enfrentou o invicto com 12 vitórias e futuro Campeão dos Pesos Médios do UFC, Rich Franklin como um azarão no Inoki Bom-Ba-Ye 2003. Machida nocautea Franklin usando ground-pound no início do segundo round.

Após três vitórias. Lyoto começou a lutar no K-1's quando ainda era evento de MMA, Lyoto conseguiu duas boas vitórias contra dois altamente qualificados Kickboxers, Michael McDonald e Sam Greco. Em sua última luta pelo K-1, no K-1 Hero's 1, ele enfrentou o ex-Campeão dos Pesos Leves do UFC B.J. Penn, a luta era de peso livre onde Machida lutou pesando 102 kg, enquanto Penn pesava 86,5 kg. Machida venceu Penn por decisão unânime.
Após se separar definitivamente de Inoki, Machida assinou com um recém-revitalizado World Fighting Alliance, e começou a competir nos Estados Unidos. Em sua estréia, Machida derrotou Vernon White por decisão unânime no WFA: King of the Streets em Inglewood, Califórnia. Após a luta Lyoto saiu do evento, e assinou com o UFC.

Ascensão

Machida fez sua estréia no UFC no card preliminar do UFC 67 contra Sam Hoger e venceu por decisão unânime. Após a vitória Lyoto conseguiu estrear no card principal no UFC 70, e ganhou por decisão unânime contra David Heath. Em seguida, ele enfrentou o praticante de judô e veterano Campeão do Pride Kazuhiro Nakamura no UFC 76. Machida ganhou por decisão unânime, e Nakamura, mais tarde, teve um teste positivo para maconha.

No UFC 79, Lyoto enfrentou o altamente elogiado Rameau Thierry Sokoudjou, um praticante de judô que estava fazendo sua estréia no UFC após duas vitórias rápida de virada sobre veteranos do Pride Rogério "Minotouro" Nogueira e Ricardo Arona. A vitória marcou a sua primeira finalização no UFC submetendo Sokoudjou katagatame no segundo round.

Próxima luta de Machida foi no UFC 84, contra o ex-campeão dos Meio-Pesados do UFC Tito Ortiz no que seria a ultima aparição de Ortiz antes de uma longa disputa com Dana White, que levou Ortiz a ficar mais de um ano fora do UFC. Machida deixou Ortiz completamente frustrado com sua movimentação lateral e com contra-ataques perfeitos, além de evitar todas tentativas de quedas do ex-campeão. No último minuto do primeiro round Ortiz e Machida começaram uma trocação, mas Machida conseguiu acerta um golpe que derrubou Ortiz, Lyoto rapidamente conseguiu uma posição de crucifixo e começou a dar socos no rosto desprotegido de Ortiz. O round terminou antes, da paralisação. Nos segundos finais do terceiro round, Machida acertou uma joelhada voadora no corpo de Ortiz que o derrubou. Machida partiu para terminar a luta, Ortiz tentou um triângulo com estrangulamento antes de fazer a transição para uma tentativa de armlock. Machida conseguiu escapar e ganhar a luta por decisão unânime, e os três juízes marcou a luta 30-27 a seu favor.
Machida estava inicialmente programado para lutar contra o colega brasileiro invicto Thiago Silva no UFC 89 em Birmingham, Inglaterra, entretanto, a luta foi adiada devido a uma lesão nas costas de Silva. A luta finalmente aconteceu no UFC 94.

A luta ficou marcada mundialmente, por uma nova tecnica de contra-ataque desenvolvida por Lyoto, o "direto e rasteira", sempre que o Thiago Silva tentava um chute ou uma joelhada, Lyoto contra-atacava com um direto no rosto e uma rasteira típica de Karatê, que levava o Silva para o chão completamente desguarnecido.

Depois de marcar vários knockdowns e rasteiras, Machida conseguiu nocautear o Silva no segundo final do primeiro round com um soco superman. Esse foi o primeiro nocaute do Lyoto no UFC que o rendeu o prêmio de nocaute da noite e um bônus de US$ 65.000. Após duas vitória sensacionais não tinha como segurar Lyoto, então o presidente do UFC, Dana White, credenciou Lyoto o primeiro desafiante do Campeão dos Meio-Pesados do UFC, Rashad Evans.

O Cinturão dos Meio-Pesados do UFC

O confronto entre Lyoto "The Dragon" Machida contra Rashad "Sugar" Evans seria a primeira disputa pelo cinturão do UFC por dois lutadores invictos, no UFC 98.A luta começou morna com Lyoto dominando o octogono e esperando um contra-ataque enquanto Evans fazia uma movimentação lateral esperando um contra-ataque, mas que os dois partiram para o ataque, Machida teve um knockdown, enquanto, Evans se esforçou para fazer qualquer progresso.

No segundo round, Evans partiu para cima mas experimentou uma enxurrada de socos precisos e contra-ataques certeiros de Machida, quando os dois foram para o clinch, Lyoto começou a acertar Evans que sorria, até levar um forte soco na ponta do queixo, que o desmaiou. Machida posteriormente foi coroado o novo Campeão dos Meio-Pesados do UFC, seu desempenho lhe valeu o prêmio de nocaute da noite pela segunda vez consecutiva e um bônus de 60.000 dólares. A vitória de Lyoto percorreu o mundo todo, a partir desse dia Lyoto se tornou o Meio-Pesado mais temido do MMA, até a lenda, o Capitão América Randy "The Natural" Couture disse-se impressionado com o desempenho de Machida, e disse que antes de se aposentar de vez faria uma luta contra Lyoto.

UFC 104: Machida vs. Shogun

A primeira defesa de Lyoto Machida seria contra Quinton "Rampage" Jackson, mas o Rampage optou ser treinador na décima temporada do reality show "The Ultimate Fighter" que teria a presença de seu ídolo Kimbo Slice, o outro treinador seria Rashad Evans. Então foi decidido que Lyoto enfrentaria o ex-Campeão do Torneio dos Pesos Médios do Pride Mauricio "Shogun" Rua.

A luta aconteceu no UFC 104, em Outubro de 2009. Machida chegou a luta invicto sem nunca ter perdido um round no UFC, enquanto Shogun vinha de dois nocautes sobre dois membros do Hall da Fama do UFC. Após uma luta muito disputada, os três juízes marcaram 48 a 47 para Machida que permaneceu sendo o campeão, o público presente que no início da luta gritava o nome do Lyoto apoiando ele claramente, acabou vaiando o Lyoto pois esperavam mais do campeão, Lyoto se defendeu e disse a Joe Rogan que tinham três árbitros que lhe deram a decisão por unanimidade.
Ao ser entrevistado, Shogun, decepcionado, disse que não entendeu a marcação dos juízes. Por um lado, Machida disse posteriormente que havia chegado mais perto de ter nocauteado no terceiro round e que tinha levado mais perigo em seus ataques e então o resultado para ele era justo, mas por outro lado, Shogun se defendeu dizendo que acertou mais golpes que o Machida no total da luta e consequentemente pontuando mais. Os dois concordaram com uma revanche.

A decisão controvérsa incluiu muitos espectadores, incluindo o presidente do UFC Dana White, o companheiro de Shogun Wanderlei Silva, Quinton Jackson, Frank Trigg, Jon Jones, Rashad Evans e até a lenda, o Capitão América Randy Couture, afirmaram que Shogun havia ganhado a luta. Muitos sites desportivos também alegaram a vitória do Shogun. Nos Estados Unidos, uma revista de nome "CompuStrike" lançou uma matéria logo após o combate, alegando que o Shogun desferiu mais do que o dobro de golpes que o Machida pontuando muito mais, o que foi rebatido por alguns blog's, comentaristas e telespectadores que fizeram uma contagem dos golpes efetivos de cada um e alegaram que o Lyoto tinha sido mais efetivo. Um dos juízes do UFC 104 alegou que o Shogun havia ganhado o 4° round da luta após ter dado o round para o Lyoto. Um dos juizes, o Cecil Peoples, alegou que a vitória do Lyoto foi justa, pois para avaliar uma luta é preciso buscar vários critérios técnicos, e que na maioria dos critérios o Lyoto levou vantagem.

Os companheiros de treinamento do Machida, Anderson Silva, os irmãos Nogueira (Minotauro e Minotouro), o veterano de MMA Pedro Rizzo, e o ex-Campeão dos pesos médios do UFC Murilo Bustamante, acharam que o Lyoto realmente teria ganhado, alegando que o Shogun fez muito pouco para um lutador que queria ganhar o cinturão.

UFC 113: Machida vs. Shogun 2

A maior revanche do MMA, segundo Dana White, aconteceria no UFC 113, no dia 8 de maio de 2010. Por fim, Machida perdeu a sua invencibilidade, sendo nocauteado aos 3 minutos e 35 segundos do primeiro assalto. Lyoto até conseguiu algumas quedas (takedowns), mas Shogun conseguiu uma montada após encaixar um cruzado que pegou em cheio em sua têmpora, Lyoto caiu e na sequencia Shogun desferiu vários socos em seu rosto, o que deixou Lyoto inconsciente. Assim, Shogun nocauteou Lyoto, tornando-se o novo campeão dos meio-pesados, tendo alguns ferimentos.

UFC 123: Rampage vs. Machida

Lyoto enfrentou Quinton Jackson no UFC 123, ocorrido no dia 20 de Novembro de 2010. Os dois primeiros rounds foram disputados: Jackson demonstrou cautela e substitui sua conhecida postura agressiva por um ataque mais técnico, incluindo pisões e evitando engajar afobadamente na luta, enquanto Lyoto utilizou-se de sua velocidade e precisão para executar ataques rápidos e certeiros, entretanto com pouco sucesso. No terceiro Lyoto surpreendeu o americano ao encaixar uma sequência, aplicando uma queda, partindo para a posição montada, desferindo alguns socos mas logo visando um Armbar no braço de Jackson. Após a luta, Rampage levantou o braço de Machida reconhecendo que havia sido derrotado.

Porém, Bruce Buffer anunciou que dois dos três juízes deram a vitória por decisão dividida para Rampage, o que na hora gerou controvérsias, alguns afirmavam que Lyoto ganhou o 1º e 3º round, outros alegam que um empate seria justo, e outros afirmam que Rampage foi mais agressivo e levou os dois primeiros rounds. Jackson disse que uma revanche seria a melhor coisa para resolver, todavia na pós-conferência Dana White disse que Rampage levou os primeiros rounds e que não haveria uma revanche. Na entrevista pós-luta, Jackson admitiu que aquela havia sido sua luta mais difícil, assim como elogiou a postura e habilidade do brasileiro, alegando seu respeito pelo estilo de Machida. Machida, por sua vez, evitou entrar em polêmicas apesar de achar que tinha ganho a luta.

Entrando para a História do MMA: Couture vs Machida

Lyoto teve o privilégio de ser o último lutador a enfrentar o lendário ex-campeão Meio-Pesado, Peso-Pesado, e Hall da Fama do UFC, Randy Couture. Após Randy Couture desafiar publicamente Machida, o UFC atendeu o pedido de Couture e dos fãns de MMA, casou a luta entre os dois para 30 de Abril de 2011 no Rogers Centre em Toronto Canadá no UFC 129. Durante o combate Couture procurou o clinch no primeiro round, porém foi surpreendido por vários contra-ataques de Machida. No início do segundo round Machida acertou um mae tobi geri(Chute Frontal Voador) que nocauteou Couture. Após o combate, Machida creditou o golpe a seu pai que o ensinou e à ajuda do mestre Steven Seagal. Lyoto ainda prestou uma homenagem a Randy, dizendo que desde criança ele queria enfrentar Couture e que era uma honra enfrentar um herói como ele.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Lyoto_Machida

Qual a história de Steven Seagal no MMA?

Nome quente nas artes marciais da atualidade, particularmente no universo do MMA, por ter lapidado o chute de Anderson Silva, e mais recentemente de Lyoto Machida, Steven Seagal teve uma importância maior na afirmação do mercado mundial de lutas do que imaginam seus seguidores.

Primeiro não-asiático a montar uma academia de Aikido no Japão, Seagal recebia desafios de outros mestres da modalidade, e precisou lutar, muitas vezes nas ruas. Após dois anos, sua reputação estava solidificada e acabou se tornando amigo de todos, tanto que morou por 15 anos na Terra do Sol Nascente.

De volta aos EUA, Steven lançou um desafio nas páginas da revista Black Belt Magazine, por volta de 1992, para qualquer um que desejasse enfrentá-lo em seu dojô, em uma luta até a morte. O desafio foi aceito por Bill Wallace, lenda viva do Full Contact e KickBoxing.

Reza a lenda que Chuck Norris teria se prontificado a enfrentá-lo, mas os produtores de Hollywood jogaram areia no negócio. Norris praticava Jiu-Jitsu com os irmãos Machado, primos dos Gracie, também radicados nos EUA. Os Gracie já realizavam, naquela época, algumas lutas de Vale-Tudo na Terra do Tio Sam.

Rorion, inclusive, já tinha lutado com um kickboxer em um ginásio da Califórnia, e lançado o desafio Gracie, mas o fez na ocasião que caiu a ficha. Rorion sempre teve como objetivo disseminar o Jiu-Jitsu e o Vale-Tudo nos Estados Unidos, mas a ótima repercussão do desafio de Seagal o fez perceber que algo maior já poderia ser tentado neste sentido.

Seagal, que atualmente faz questão de recusar o oitavo Dan em sua modalidade, sempre que possível se faz notar nos bastidores do UFC, e está se mostrando um excelente “marketeiro”.

A CULPA É DO SEAGAL?

Um jovem apaixonado por artes marciais, Jason DeLucia também aceitou o desafio de Steven, e dirigiu por cerca dois dias e meio até West Hollywood, em Los Angeles, onde se localizava o dojô de Seagal, mas ouviu de um dos instrutores que o desafio já havia sido aceito.

Chateado por achar ter perdido sua chance de projetar-se ao estrelato, o hoje mestre em Kung Fu foi levado a um ginásio em Torrance, onde enfrentou na luta em academia fechada, ninguém mais, ninguém menos que Royce Gracie. Desnecessário dizer quem venceu.

Técnico e empresário de Royce, Rorion gostou do que viu, tanto é que convidou o jovem para participar do UFC 1, realizado no ano seguinte. Participou da primeira edição e, no show seguinte, teve a chance da desforra contra Royce, mas deixou-se levar pela emoção e tentou vencer o Gracie em seu próprio terreno. Nova derrota.

Mas mostrou que tem estrela, e recebeu o convite de Ken Shamrock para lutar nos eventos do Pancrase no Japão. Lá, bateu de frente com nomes de peso, tais como Bass Rutten, Ikuhisa Minowa, Matt Hume, dentre outros. Passou ainda por organizações como Shootbox, Cage Rage, onde encarou o brazuca Fábio Pemonte, da Chute Boxe, e WFL.

Acumula um cartel de 33 vitórias, 21 derrotas e um empate.

Atualmente, como alguns outros que participaram dos arcaicos eventos nos primórdios do UFC, também sonha em lutar contra Royce no UFC Rio (para os gringos, a terra do Vale-Tudo). Ele deseja um terceiro tempo com o Gracie.

Além do Kung Fu e MMA, modalidades que ensina em sua escola, em Walpole, Massachusets, também dedica-se ao Aikido, porque o efeito Steven Seagal ainda é muito forte nele.

Como todo gênio, Seagal só deverá ser reconhecido postumamente. Coisa de Mestre.

Fonte: http://www.tatame.com.br/2011/06/11/Qual-a-historia-de-Steven-Seagal-no-MMA

Cigano salva noite e disputa cinturão do UFC

Junior Cigano terá a chance de se tornar o segundo brasileiro campeão dos pesos pesados do UFC. Com uma atuação de gala na luta principal do UFC 131, tratorizando Shane Carwin no primeiro round e dominando as ações nos assaltos seguintes, mostrando um Wrestling de alto nível e ótima recuperação quando foi levado ao chão, o pupilo de Rodrigo Minotauro venceu na decisão unânime dos juízes e vai disputar o título contra Cain Velasquez.

“Estou treinando Wrestling agora, então tomem cuidado, meus adversários”, brincou Cigano, que foi muito aplaudido pelos fãs em Vancouver, no Canadá, antes de receber a notícia oficial de que disputaria o cinturão da categoria. “É incrível... Tenho muito respeito por Velasquez, mas estou indo para cima de você”, disse Cigano, sem ver que o campeão dos pesos pesados, que não luta desde a vitória sobre Brock Lesnar, estava atrás dele. Com um sorriso no rosto, Velasquez elogiou. “Ele mostrou uma trocação incrível, estou empolgado para lutar um cara como ele”, disparou o campeão.

Confira abaixo como foram todas as lutas do UFC 131, que contou com três derrotas brasileiras, de Demian Maia, Diego Nunes e Vagner Rocha, e fique ligado para ver, em breve, entrevistas exclusivas e uma galeria de fotos do show.

Kenny Florian x Diego Nunes

O brasileiro Diego Nunes recepcionou Kenny Florian à divisão de pesos penas, mas não se deu bem. Apesar de começar melhor na luta, conectando bons golpes e chegando a conseguir um knockdown no fim do primeiro assalto, o atleta da Nova União foi dominado pelas quedas, chegando a sofrer um profundo corte na cabeça no segundo round. Diego ainda conseguiu outro knockdown nos segundos finais de luta, mas acabou derrotado na decisão.

“Vou ser honesto, foi a coisa mais difícil que fiz na vida”, disse Florian, sobre o corte de peso para 65kg, após a terceira descida de categoria (ele foi vicecampeão do TUF como peso médio). Agora, ele quer uma chance pelo cinturão de José Aldo, companheiro de time de Diego Nunes. “Quero enfrentar um cara como ele (José Aldo) e mostrar que sou o melhor peso pena do mundo”, disparou após a vitória. Será que tem chances?

Mark Muñoz x Demian Maia

Mark Muñoz disse à TATAME que não temia lutar no chão contra Demian Maia, e chegou a colocar o brasileiro para baixo. No primeiro round, porém, foi o faixa-preta de Jiu-Jitsu quem dominou as ações, chegando a conectar bons golpes em pé. Com tentativas de queda frustradas, Demian foi presa fácil para Muñoz no segundo assalto, sendo castigando com potentes socos na coxa. Na terceira parcial, o filipino, que vem treinando com Fabrício Werdum e Rafael Cordeiro, continuou superior e controlou a luta, com bons socos, até vencer na decisão. “Ele me surpreendeu, veio no primeiro round e me deu bons socos”, elogiou Mark Muñoz. “Ele é muito forte na grade, não esperava que fosse tão forte”.

Dave Herman x Jon Olav Einemo

Numa das lutas mais emocionantes da noite, Dave Herman e Jon Olav Einemo protagonizaram uma luta cheia de reviravoltas. Einemo, único da história a vencer Roger Gracie no ADCC, surpreendeu e começou melhor até mesmo na trocação, conectando bons golpes em pé. No segundo assalto, ambos trocaram socos e joelhadas, e qualquer um poderia cair. Herman ficou tonto e Einemo quase venceu, mas de contragolpe levou um knockdown. Herman castigou, mas o norueguês se recuperou. De volta em pé, ambos trocaram pancadas até que Einemo caísse mais uma vez, agora sem condições de se recuperar. Herman vence por nocaute técnico, conquistando a 21ª vitória em 23 lutas.

Donald Cerrone x Vagner Rocha

Vagner Rocha prometia impor seu jogo de chão em sua estreia no UFC, mas Donald Cerrone avisou, em entrevista à TATAME, que não seria tão fácil. “Ele vai ter que me derrubar primeiro”, disse. Vagner chegou a conseguir a queda no começo do combate, mas foi só. Com poderosos low kicks, o gringo dominou a trocação e não deu chances ao faixa-preta de Pablo Popovitch, que se limitava a tentar levar a luta para o chão de todas as maneiras possíveis. No fim, vitória na decisão unânime para Cerrone, que não ficou satisfeito com o próprio resultado.

Sam Stout x Yves Edwards

Na última das preliminares, Sam Stout roubou a cena contra o experiente Yves Edwards. O atleta, que havia vencido cinco das 10 lutas que fez na jaula do UFC, em menos de quatro minutos. Após receber um cruzado de direita na orelha, Stout respondeu imediatamente com outro cruzado, que acertou a ponta do queixo de Edwards, que já caiu nocauteado, fechando o card preliminar com chave de ouro.

Chris Weidman x Jesse Bongfeldt

Invicto no MMA, Chris Weidman fez bonito em sua estreia no MMA, quando bateu o duríssimo e experiente Alessio Sakara na decisão dos juízes. No Canadá, ele impressionou ainda mais. Diante de Jesse Bongfeldt, que vinha de empate contra o brasileiro Rafael Sapo, Weidman encerrou a luta com uma guilhotina em pé a seis segundos do fim da etapa inicial. Como se não bastasse, Chris revelou após a vitória que lesionou o menisco durante a luta.

Krzysztof Soszynski x Mike Massenzio

Krzysztof Soszynski ficou afastado da jaula desde novembro de 2010, mas isso não foi problema para o polonês, mesmo ao ter o adversário trocado duas vezes. Inicialmente escalado para lutar com Anthony Perosh, Soszynski viu o oponente ser alterado para Igor Pokrajac, mas, na semana da luta, uma lesão forçou a saída do atleta, substituído por Mike Massenzio. Melhor na trocação e com boas defesas de queda, Soszynski controlou a luta e venceu na decisão dos juízes. “Treinei por 50 semanas para um cara de Jiu-Jitsu e lutei com um wrestler, então me desculpem por não finalizar a luta”, disse o humilde atleta.

Nick Ring x James Head

Invicto no MMA, Nick Ring deu show no Canadá. Apesar de sair levando atraso no começo do duelo com o ex-boxeador James Head, levando um knockdown no primeiro assalto, Ring abusou do Wrestling para dominar as ações, usando as cotoveladas para abrir um profundo corte no rosto de Head, quase causando a interrupção da peleja pelos médicos. No assalto final, Ring seguiu com castigo até achar uma brecha para finalizar com um mata-leão.

Dustin Poirier x Jason Young

Os pesos penas Dustin Poirier e Jason Young garantiram mais emoção aos fãs. Os atletas, ambos com menos de 25 anos de idade, mostraram que podem chamar a atenção da categoria no futuro. E com apenas uma derrota no cartel, Dustin Poirier saiu com a vitória após três rounds, na decisão dos juízes, sobre Jason Young, que estreia no evento com uma derrota.

Joey Beltran x Aaron Rosa

Os pesos pesados Joey Beltran e Aaron Rosa não tem uma aparência muito atlética, mas provaram que tem queixo duro e partem para cima, mesmo passando por panoramas diversos nas carreiras. Rosa venceu seis das últimas sete lutas, perdendo apenas para Rafael Feijão no Strikeforce, enquanto Beltran perdeu as últimas duas, precisando da vitória para sobreviver no UFC.

No primeiro round, uma trocação frenética empolgou os fãs, mas nenhum deles sequer balançou. O ritmo diminuiu um pouco no assalto seguinte, mas a luta continuou emocionante, até que os atletas acertassem joelhadas nas partes baixas um do outro, esfriando os ânimos. Em mais um round emocionante, Beltran partiu para cima na etapa final e massacrou com joelhadas, socos e cotoveladas, vencendo por nocaute técnico.

Michihiro Omigawa x Darren Elkins

A noite começou com polêmica no Canadá. Melhor nos três assaltos, com superioridade mais clara nos dois rounds finais, o japonês Michihiro Omigawa caminhava tranquilo para a vitória, mas a decisão dos juízes não correspondeu às expectativas dos fãs japoneses – e muito menos de quem acompanhou as lutas na arena ou pela internet, na transmissão ao vivo pelo Facebook e YouTube (este último, apenas para os residentes nos EUA e Canadá). Na conta dos três juízes, Darren Elkins ficou com a vitória, o público não aprovou, respondendo com vaias.

RESULTADOS COMPLETOS:

UFC 131
Vancouver, Canadá
Sábado, 11 de junho de 2011

Card principal:
- Junior Cigano derrotou Shane Carwin na decisão unânime dos juízes;
- Kenny Florian derrotou Diego Nunes na decisão unânime dos juízes;
- Mark Muñoz derrotou Demian Maia na decisão unânime dos juízes;
- Dave Herman derrotou Jon Olav Einemo por nocaute técnico a 3min19s do 2R;
- Donald Cerrone derrotou Vagner Rocha na decisão unânime dos juízes;

Card preliminar:
- Sam Stout nocauteou Yves Edwards a 3min52s do 1R;
- Chris Weidman finalizou Jesse Bongfeldt com uma guilhotina a 4min54s do 1R;
- Krzysztof Soszynski derrotou Mike Massenzio na decisão unânime dos juízes;
- Nick Ring finalizou James Head a 3min33s do 3R;
- Dustin Poirier derrotou Jason Young na decisão unânime dos juízes;
- Joey Beltran derrotou Aaron Rosa por nocaute técnico a 1min26s do 3R;
- Darren Elkins derrotou Michihiro Omigawa na decisão unânime dos juízes.

Fonte: http://www.tatame.com.br/2011/06/11/Siga--UFC-131-em-tempo-real-na-TATAME

Chael Sonnen visita São Paulo, dispara contra o Brasil e fala que cocaína é lanche

Chael Sonnen voltou a ser o centro de uma nova polêmica fora do octógono. Mas desta vez não é só por causa de Anderson Silva, Lyoto Machida ou outro lutador do UFC. De passagem por São Paulo, o lutador norte-americano disparou contra o Brasil nesta terça-feira a ponto de falar que a cocaína é servida como um lanche no país.

“Saudações de São Paulo. Já estou aprendendo a língua. A dança das Paraolimpíadas se chama capoeira e a cocaína se chama brunch [lanche entre o café da manhã e o almoço]”, afirmou o atleta por meio de seu twitter.

Chael Sonnen chegou ao Brasil acompanhando de Yushin Okami. O japonês veio ao lado de seu parceiro de treinos para promover o UFC Rio na semana que vem. No dia 27 de agosto, o atleta asiático será o desafiante do campeão dos médios, Anderson Silva, no Rio de Janeiro.



Antigo desafeto dos brasileiros, Chael Sonnen coleciona uma série de arqui-inimigos do país. Além de Anderson Silva, o lutador já se desentendeu com atletas como Vanderlei Silva, Rodrigo Minotauro e Lyoto Machida.

Sonnen também aproveitou a passagem para voltar a provocar Anderson Silva e o ator Steven Seagal, que ajudou o campeão nos treinos antes de suas últimas duas lutas – incluindo a vitória sobre o próprio Sonnen em agosto do ano passado.

“Yushin e eu estamos no Brasil para seguir o caminho de Andy [Anderson]. Já tenho os sapatos de ballet, um time de ultrapassados e uma celebridade gorda e sem talento como treinador”, provocou o atleta, citando Steven Seagal.

Atualmente, Chael Sonnen está afastado por tempo indeterminado do UFC. O atleta testou positivo no exame antidoping após a derrota para Anderson Silva e está suspenso até agora.

Fonte:http://esporte.uol.com.br/lutas/vale-tudo/ultimas-noticias/2011/06/07/chael-sonnen-visita-sao-paulo-dispara-contra-o-brasil-fala-que-cocaina-e-lanche.jhtm

Chael Sonnen ataca urinoterapia de Lyoto e provoca Anderson: 'são namorados'

Quando Chael Sonnen resolve dar suas tuitadas, sobra para todos os seus possíveis rivais. E especialmente para os brasileiros. Depois de chamar Anderson Silva de “afeminado” durante a semana, neste sábado o lutador norte-americano voltou à provocação contra o campeão dos pesos médios e colocou Lyoto Machida na jogada, criticando o fato de o ex-campeão beber urina terapeuticamente e afirmando que eles são “namorados”.

Sonnen está afastado por tempo indeterminado do UFC, por doping, depois de protagonizar um emocionante combate com Anderson, de quem perdeu nos últimos segundo no UFC 117.

No Twitter, ele mostrou mais uma vez sua fama de falastrão. “Machida é um cavalheiro. O MMA é cruel, mas é doce que ele tenha prometido nunca lutar com sua namorada, Anderson. Isso que é devoção”, publicou Sonnen.

“Eu bateria Machida no meu caminho para o ringue para vencer Anderson. E chutaria a bunda de Nogueira (Minotauro) no estacionamento depois da minha festa”, completou ele.

Sobrou até para a urinoterapia de Lyoto Machida. Em 2009, Lyoto revelou este tipo de tratamento, em que alguns lutadores bebem urina, acreditando poder melhorar seu desempenho.

“Machida não é um cara ruim. Ele é vítima do sistema de educação brasileiro. Há maneiras melhores de se conseguir eletrólitos do que bebendo xixi”, completou o peso médio.

Enquanto Chael Sonnen segue afastado do octógono, Anderson Silva treina para manter o cinturão na luta principal do UFC Rio, no dia 27 de agosto, contra Yushin Okami. Já Lyoto Machida vem de vitória contra Randy Couture e ainda não tem rival definido.

Chael Sonnen volta a provocar e chama Anderson Silva de afeminado

Mesmo afastado por tempo indeterminado do UFC, Chael Sonnen continua protagonizando polêmicas fora do octógono. Antigo desafeto de Anderson Silva, o norte-americano voltou a provocar o brasileiro chamando o Aranha de afeminado nesta quarta-feira.

“É difícil responder ao Anderson. Ele é tão afeminado, que nada se pode dizer pior do que aquilo que Deus já fez com ele”, declarou o lutador por meio do twitter.

Na verdade, Sonnen se manifestou devido à entrevista de Anderson Silva ao jornal “O Globo” do último fim de semana. Nela, o brasileiro criticou seu próximo rival Yushin Okami por treinar com o “perdedor” Chael Sonnen, como frisou o campeão dos médios do UFC.

“Você tem de procurar a melhor pessoa para te treinar, e acho que ele escolheu mal. Eu jamais me alinharia a um perdedor. Perdedor em todos os sentidos. Não ganhou a luta, foi pego no doping, está sendo processado por várias coisas e está suspenso do UFC”, afirmou Silva.

Anderson Silva manteve o cinturão em agosto do ano passado ao conseguir uma vitória emocionante no último round sobre Chael Sonnen. Após o combate, o norte-americano testou positivo no exame antidoping e ficou suspenso até agora sem previsão de retorno ao MMA. A princípio, ele só poderá apelar da decisão em 2012.

Anderson Silva, por sua vez, continua com os treinamentos para manter o cinturão na luta principal do UFC Rio, no dia 27 de agosto, contra Yushin Okami.

Jiu jitsu vs Karate

Faixa branca de Jiu-Jitsu x Brigão de rua

Sem braço esquerdo, lutador é bronze no Campeonato Brasileiro de jiu-jitsu

O lutador de jiu-jitsu Adilson Higa, que perdeu o braço esquerdo em um acidente de carro, voltou este fim de semana do Rio de Janeiro com uma medalha de bronze na bagagem. É que ele participou do Campeonato Brasileiro da modalidade, competindo nas categorias Sênior 1 Pesadíssimo e Absoluto.
A força de vontade de Adilson, que lutou com seus adversários de igual para igual, chamou a atenção de nomes famosos do esporte.
- Ninguém tinha visto alguém que é portador de necessidades especiais chegar ao nível técnico que alcancei. Fui parabenizado por lutadores como Fábio Gurgel, Murilo Bustamante e Eduardo Brigadeiro - disse Adilson, satisfeito com sua atuação no tatame.
Em três lutas na categoria Sênior 1 Pesadíssimo, Adilson perdeu na semifinal mas venceu a disputa pelo terceiro lugar. Já na categoria Absoluto, foi eliminado na primeira fase. Para o lutador, o fato de participar de um torneio como este é mais importante do que vencer ou perder.
- Entrei tranquilo nos combates porque procurei lutar sem a obrigação de conseguir pódio. Foi uma surpresa para mim - afirmou.
O atleta agora visa a participação no sul-americano de jiu-jitsu que será disputado em Salvador, no mês de junho. Até lá, segue treinando e dando aulas particulares em Campo Grande. Ele é mestre faixa-preta na arte marcial.

Lesão de Rampage pode colocar Lyoto como desafiante ao cinturão do UFC

Apesar de ser vaiado, Quinton Ramage Jackson cumpriu seu papel no último sábado à noite e derrotou Matt Hamill no UFC 130, em Las Vegas. Mas uma fratura na mão do norte-americano pode afastá-lo da disputa pelo cinturão dos meio-pesados e colocar Lyoto Machida como o próximo desafiante do campeão Jon Jones.

“Se ele [Rampage] estiver bem, será ele [o desafiante]. Vamos ver o que os médicos dirão para decidir o que fazer”, afirmou o presidente do UFC, Dana White. “Se o Rampage não puder ir, teremos que chamar o Machida, que está pronto para lutar, ou então esperar pelo Rashad”, completou.

O problema é que Rashad Evans já tem compromisso marcado contra Phil Davis em agosto e não poderia enfrentar Jones no início de outubro, data do possível retorno do atual campeão ao octógono.

Desta forma, o caminho ficaria aberto para Lyoto Machida voltar a brigar pelo cinturão. Atualmente, o carateca está à espera de uma decisão da diretoria do UFC, sem qualquer combate marcado.

“Esta é a luta que adoraríamos. Não acho que o Machida perdeu para op Rampage e todos viram o que o Lyoto fez com o Randy Couture [nocaute com o chute “Karate Kid” no segundo round]. A luta contra o Jones faz todo o sentido”, afirmou o empresário de Lyoto Ed Soares ao site MMA Weekly.

Médico dá aval e garante Minotauro “perfeito” no UFC Rio

A recuperação de Rodrigo Minotauro visando a luta contra Brandan Schaub no UFC Rio está indo de vento em popa. Quem garante isso é o dr. Marc Philippon, médico que realizou as duas cirurgias de quadril do ex-campeão dos pesos pesados nos Estados Unidos. “Tudo está perfeito”, garantiu Philippon, um dos mais respeitados artroscopistas de quadril do mundo.

Em conjunto com a fisioterapeuta Angela Cortes, responsável pela recuperação de Minota, o médico deu, na última segunda-feira, a liberação oficial para a luta do dia 27 de agosto na HSBC Arena. “Estou muito feliz e orgulhoso com essa recuperação [do Minotauro]”, elogiou Philippon.

O trabalho integrado e multidisciplinar das equipes médica e de reabilitação, associado ao esforço e à dedicação de Minotauro durante as quatro horas diárias de fisioterapia que vem fazendo desde janeiro, permitiram que o resultado positivo viesse em tempo recorde para uma recuperação desse porte. Luz verde dada, Minota vai seguir nos treinos de preparação física e de lutas para estar voando no retorno do UFC ao Brasil.

Rodrigo Minotauro e Brandan Schaub, a princípio, farão a segunda luta principal do card do UFC Rio. A grande atração do evento será a disputa de cinturão dos pesos médios entre o atual campeão Anderson Silva e o japonês Yushin Okami. Mauricio Shogun e Forrest Griffin já acertaram verbalmente o combate, mas ainda não assinaram contrato.

Card do UFC Rio (sujeito a alterações)

Anderson Silva vs Yushin Okami - disputa de cinturão dos médios
Maurício Shogun vs Forrest Griffin
Rodrigo Minotauro vs Brendan Schaub
Edson Barboza Junior vs Ross Pearson
Paulo Thiago vs David Mitchell
Thiago Tavares vs Spencer Fisher
Luiz Cane "Banha" vs Stanislav Nedkov
Yuri Marajó vs Mackens Semerzier
Rousimar Toquinho vs Alexandre Cacareco

CTM no Brasileiro de Jiu-Jitsu 2011

O Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu 2011 aconteceu nos dias 07 e 08 de maio no Ginásio de Esportes do Tijuca Tenis Clube no Rio de Janeiro. O evento reuniu a elite do Jiu-Jitsu brasileiro brindando o público presente com lutas eletrizantes durante todo o dia. Maringá marcou presença no evento com os professores Edenilson Lima (Dennis) e Rodrigo Antonio (Feijão) levando seus respectivos alunos para participar. Dentre os participantes de Maringá, o destaque ficou por conta do atleta do CTM Jonathan Rossi (NUTRICENTER MARINGÁ) que fez 6 lutas no dia sagrando-se campeão na categoria peso pena da faixa azul. Outro destaque foi Anderson Sarris (PB LOPES E X-TREME NUTRITION) que após vencer bem suas duas primeiras lutas perdeu a final garantindo a medalha de prata. Parabéns aos atletas, o próximo evento será o Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu da CBJJE que acontecerá no ginásio do Ibirapuera em São Paulo.

Fonte: http://ctmaringa.blogspot.com/2011/05/ctm-no-brasileiro-de-jiu-jitsu-2011.html

Uma Grande Conquista

Foram 15 dias de muitos treinos e combates com lutadores de várias partes do mundo. O único atleta paranaense a disputar o Campeonato Mundial de Jiu-jitsu em Abu Dhabi, Edenilson Lima (Dennis) do Centro de Treinamento Maringá – CTM, não conquistou medalhas, mas voltou vitorioso do Oriente Médio. “Só o fato de ir, já é uma grande vitória. Troquei experiências com vários atletas e voltei ainda mais motivado, conheci lugares incríveis, revi amigos que não via à anos, fortaleci contatos no Oriente Médio, Estados Unidos, Europa e Japão, além de conhecer novas culturas”, comentou Dennis.
E para chegar lá, além da preparação diária de treinamentos pesados, a busca por patrocínios e recursos para bancar a viagem foi outra luta difícil. “Tive apoio de alguns alunos, amigos e parceiros, gostaria de agradecer à Nutricenter Maringá, Restaurante Mub e Faculdade Unifamma”.
O próximo desafio para o atleta e professor será comandar sua equipe no Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu que acontece nos dias 07 e 08 de maio no Rio de Janeiro. “Estou levando meus atletas de ponta para esse campeonato e acredito no desempenho deles, pois treinos intensos estão sendo realizados diariamente”.

Na foto: Bruno lopes, Edenilson Lima, Suyan Queiroz, Michel Maia e Fabrício Nascimento

Fonte: http://ctmaringa.blogspot.com/2011/05/uma-grande-conquista.html

UFC 129 - Lyoto revela a inspiração do chute em Couture

Os grandes astros da noite eram Georges St. Pierre e José Aldo, que colocaram seus cinturões em jogo no UFC 129, mas quem roubou a cena mesmo foi Lyoto Machida, que despachou Randy Couture com um chute que entrará para a história do MMA. Confira abaixo como foi o evento, e fique ligado na TATAME para saber, amanhã, toda a repercussão do show:

Burocrático, St. Pierre supera “seu maior desafio”

O canadense Georges St. Pierre era a grande atração dos fãs canadenses em Toronto. Colocando o cinturão em jogo novamente, GSP não deu chances ao norte-americano Jake Shields, mas a luta não foi como os fãs aguardavam. Assim como na vitória sobre Josh Koscheck, o campeão abusou dos jabs para ditar o ritmo da luta. Os pontos altos da luta foram, um chute alto de St. Pierre e um direto de Shields. Na decisão oficial, vitória para o canadense, que ouviu algumas vaias em sua terra natal.

Aldo segue no topo, Hominick dá show de raça

Estreando no UFC em sua primeira defesa de título, José Aldo, que era o campeão do WEC, deu um susto nos fãs. Com bons low kicks no começo, Aldo trabalhou a trocação e escapou do Boxe rápido de Mark Hominick, que lutava diante do público de sua terra natal. Nos assaltos seguintes, o brasileiro diminuiu o ritmo, mas seguiu melhor que o oponente, buscando a queda e trabalhando no ground and pound em alguns momentos.

As cotoveladas castigaram o rosto de Hominick, que ficou com a testa completamente inchada. Os médicos ameaçaram interromper a luta, mas Mark mostrou aos fãs que os médicos fizeram certo ao dar-lhe um voto de confiança. Com um gás melhor que o brasileiro na etapa final, Hominick finalmente conseguiu levar a luta para o chão e ficar por cima, e de lá acertou duros golpes no ground and pound. Os fãs foram ao delírio, mas cinco minutos não foram o bastante para que ele finalizasse a luta, e José Aldo levou a melhor na decisão dos juízes.

“Karate Kid” tira onda no UFC

Ex-campeão do UFC, Lyoto Machida era cercado por dúvidas pelos fãs após duas derrotas consecutivas na carreira, e a luta contra a lenda viva era a oportunidade perfeita para calar os críticos. E Lyoto fez ainda melhor. Após um primeiro round de estudos contra Randy Couture, Machida nocauteou o gringo com um chute frontal no queixo, com um salto ao melhor estilo “Karate Kid”, e levou a lenda à lona. Vitória incrível, deixando o nocaute de Anderson Silva sobre Vitor Belfort no chinelo. Na coletiva após o evento, Dana White anunciou o óbvio: o bônus de melhor nocaute da noite vai para Belém.


Matyushenko tira onda e atropela Brilz

Um dos maiores cascas-grossas do MMA, o veterano Vladimir Matyushenko adicionou mais um nome à extensa lista de vitórias. Diante de Jason Brilz, atleta que deu trabalho a Rogério Minotouro no UFC, o bielorusso precisou de apenas 20 segundos para anotar o nocaute, na vitória mais rápida da noite.

Canadenses aplicam goleada sobre os EUA

O card preliminar do show foi montado com sete duelos Estados Unidos x Canadá, e deu aos fãs grandes pelejas. Na primeira luta da noite, Pablo Garza finalizou Yves Jabouin com um impressionante triângulo voador. Na luta seguinte, John Makdessi demorou a embalar, mas nocauteou Kyle Watson com um soco rodado na etapa final.

Nas lutas seguintes, vitórias rápidas de Jason MacDonald (finalização em 97 segundos) e Ivan Menjivar (nocaute em 90 segundos). Estragando a festa canadense, Jake Ellenberger nocauteou Sean Pierson com um lindo gancho de esquerda. Na última das preliminares, Rory MacDonald bateu Nate Diaz em um show de suplês, fechando o placar das preliminares em 6x1 a favor dos canadenses.

Na primeira peleja do card principal, Ben Henderson diminuiu o atraso dos norte-americanos no placar, derrotando Mark Bocek na decisão unânime dos juízes.

RESULTADOS COMPLETOS:

UFC 129
Toronto, Canadá
Sábado, 30 de abril de 2011

Card principal:
- Georges St. Pierre derrotou Jake Shields na decisão unânime dos juízes;
- José Aldo derrotou Mark Hominick na decisão unânime dos juízes;
- Lyoto Machida nocauteou Randy Couture a 1min09s do 2R;
- Vladimir Matyushenko nocauteou Jason Brilz a 20s do 1R;
- Ben Henderson derrotou Mark Bocek na decisão unânime dos juízes;

Card preliminar:
- Rory MacDonald derrotou Nate Diaz na decisão unânime dos juízes;
- Jake Ellenberger nocauteou Sean Pierson a 2min42s do 1R;
- Claude Patrick derrotou Daniel Roberts na decisão unânime dos juízes;
- Ivan Menjivar derrotou Charlie Valencia por nocaute técnico a 1min30s do 1R;
- Jason MacDonald finalizou Ryan Jensen com um triângulo a 1min27s do 1R;
- John Makdessi nocauteou Kyle Watson a 1min27s do 3R;
- Pablo Garza finalizou Yves Jabouin com um triângulo voador a 4min31s do 1R.

Fonte: http://www.tatame.com.br/2011/04/30/Siga-o-UFC-129-em-tempo-real-na-TATAME

Horário ideal para tomar suplementos

Uma dúvida muito comum entre a maioria dos iniciantes na musculação. Recebo várias perguntas do tipo “Qual o melhor horário para tomar Whey ?”, “Eu tomo creatina antes ou depois do treino ?” e por aí vai. Então vou escrever um artigo com algumas sugestões de horários e a explicação para cada tipo de suplemento.

Whey Protein

Como o Whey é uma proteína de rápida absorção, devemos aproveitar essa propriedade dela e tomar imediatamente depois do treino. Horário em que o organismo mais necessita de proteínas e outros nutrientes.

Albumina

Albumina é clara de ovo desidratada e explicando de uma forma bem simples, ela é o contrário do whey. Uma proteína de absorção lenta, devemos aproveitar isso e tomar em horários em que necessitamos uma absorção gradativa que mantenha o organismo absorvendo uma quantidade constante por um longo período de tempo. O melhor horário para se tomar Albumina, sem dúvidas é antes de dormir e/ou ao acordar.


BCAA

BCCAs são aminoácidos de cadeia ramificada, servem para evitar o catabolismo muscular. O ideal é tomar a dosagem recomendada no produto, antes do treinamento para evitar falta de aminoácidos durante o treino e tomar depois para evitar o catabolismo.

Óxido Nítrico NO2

Suplementos com NO2 ajudam o organismo a liberar mais Óxido Nítrico na corrente sanguínea e músculos tendo aumentos de força, vasodilatação entre outras coisas. O horário idela para se tomar é com certeza antes do treino para ter ganhos notáveis de força.

Creatina

A creatina depois do período de saturação, já explicado aqui no blog. Você deve tomar imediatamente depois do treino junto com uma fonte de carboidratos de alto índice glicemico como a Dextrose e/ou Malto. Tomar antes de treinar não vai deixar você com mais força ou algo parecido, o seu organismo já está saturado com a substância, então tomando depois do treino você vai fazer a manutenção dessa saturação para não faltar Creatina.

Animal Pak e outros Paks

Geralmente os Packs(Paks) são grandes concentrações de vitaminas com poucas substâncias realmente necessárias ao treino, como proteína e carboidratos. Então não temos a necessidade de tomar imediatamente antes do treino e nem imediatamente depois. Pode tomar depois de uma refeição que você faça antes do treino, não necessáriamente imediatamente antes.

Glutamina

Sem informações científicas, o horário ideal para se tomar Glutamina é antes e depois do treino. Este suplemento promove com o tempo a capacidade do organismo de estimular a síntese de proteína, consequentemente tendo efeito anabólico.

Dextrose

Dextrose é um carboidrato complexo de alto índice glicemico de rápida absorção. Assim como whey, o melhor horário para se tomar é imediatamente depois do treino para suprir as necessidades de carboidratos do organismo e estimulando a insulina que é benéfico para quem toma whey protein pois ajuda na absorção do mesmo.

Maltodextrina

A mesma coisa que dextrose, porém com absorção mais lenta pode ser tomado tanto no pós-treino ou durante o treino. Nunca tome dextrose ou malto antes de treinar com pensamento que você ira ter mais energia, isso é um mito. Se você tomar antes você pode causar um pico de insulina e ficar com tontura no treinamento, náuseas e até desmaios.