Demitida do UFC, Cris Cyborg vai para o Invicta FC

Cris Cyborg já sabe qual será o seu destino no retorno ao octógono. Dois dias após ser dispensada do UFC pelo presidente da entidade, Dana White, a lutadora e seu empresário Tito Ortiz anunciaram nesta sexta-feira o ingresso no Invicta FC.

 A primeira luta será contra a também brasileira Ediane Gomes, em 5 de abril, no Kansas. Quem vencer o duelo pegará Marloes Coenen, ainda sem data confirmada Cyborg não luta desde 17 de dezembro de 2011, quando derrotou a japonesa Hiroko Yamanaka após apenas 16 segundos de combate. Pega no antidoping por uso de esteroide, a ex-campeã do Strikeforce foi suspensa por um ano e perdeu o cinturão dos pesos-pena, até 66kg (145 lbs). O UFC não contava com nenhuma outra mulher na categoria.

 A decisão de Dana em demitir Cris Cyborg foi em razão de a lutadora brasileira se recusar a baixar de peso e enfrentar Ronda Rousey pelo título dos pesos-galo, categoria até 61,2kg (135 libras).        

 Fonte: http://sportv.globo.com/site/eventos/combate/noticia/2013/02/demitida-do-ufc-cris-cyborg-vai-para-o-invicta-fc.html

Renan Barão finaliza McDonald e se mantém como campeão dos galos

Não foi na "paraibagem", como prometido no UFC São Paulo, mas na disputa de quem estabeleceria a marca mais expressiva do MMA atual, o brasileiro Renan Barão levou a melhor. Com 30 vitórias consecutivas na carreira - a maior sequência da atualidade - o potiguar impediu que o americano Michael McDonald - segundo colocado no ranking oficial do UFC - se tornasse o mais novo campeão do UFC no formato atual. Com uma atuação segura e muito estratégica, o campeão - que entrou para a luta com um protetor bucal fluorescente - finalizou o americano com um kata-gatame aos 3m57s do quarto round, mantendo o cinturão interino dos pesos-galos do UFC.

  - Estou me sentindo muito feliz, venho fazendo um trabalho muito duro. Fui para o Rio de Janeiro me preparar para essa luta, mas vou comemorar em Quintas. Um beijo a todos! Obrigado a todos por estarem aqui. Dominick Cruz, eu quero você! - disse Barão após a luta. 

O primeiro round começou com o brasileiro tentando um chute rodado e, pouco depois, levando McDonald para o chão, ficando na guarda do americano. Após alguns momentos de estudos, Barão buscou avançar, mas recebeu um golpe forte de direita e sentiu, dobrando as pernas. McDonald buscou aproximar-se para continuar a conectar golpes, mas o brasileiro inverteu o domínio do rival e ficou em posição de vantagem, acertando dois bons socos no desafiante. Após a luta voltar a ser disputada em pé, Barão conseguiu levar o rival para o chão, onde ficou até o fim do round.

 No segundo round, instruído pelo treinador Dedé Pederneiras para levar a luta para o chão, Renan Barão tentou executar o planejado, mas o americano estava atento e evitava a todo momento a aproximação do brasileiro aplicando socos curtos e se movimentando muito. Com bons golpes na curta distância, Michael McDonald conseguiu parar as aproximações do brasileiro e se impôr na luta. 

 O terceiro round trouxe Renan Barão mais agressivo, conectando bons golpes e acuando o americano, que se movimentava tentando afastar-se do brasileiro. Com força e técnica, o campeão levou McDonald para o chão, mas o americano levantou-se rapidamente, mostrando agilidade. A 30 segundos do fim do round, um chute rodado tocou o rosto do americano, que pareceu ter sentido um pouco o impacto.

 No quarto round o brasileiro voltou agressivo e mais preciso no acerto da distância. Mesmo com McDonald sendo ágil, os primeiros golpes entraram com força, mas o americano conseguiu contragolpear e acertar o rosto de Barão. A luta era muito estudada e equilibrada, mas já era possível ver um ferimento no rosto do desafiante. A dois minutos do fim do round, Barão conseguiu derrubar o americano após uma tentativa errada de queda do desafiante, pegando suas costas, e, logo em seguida, aplicar um kata-gatame. Após alguns instantes em que McDonald dizia estar com a situação sob controle, Barão ajustou o golpe e fez o americano bater, desistindo do combate.

Fonte: http://sportv.globo.com/site/eventos/combate/noticia/2013/02/renan-barao-finaliza-mcdonald-e-se-mantem-como-campeao-dos-galos.html

Anderson Silva é o número 1 peso por peso no primeiro ranking do UFC

O UFC divulgou nesta segunda-feira, pela primeira vez na história, o seu ranking oficial. Anderson Silva confirmou o favoritismo e apareceu  na primeira posição no peso por peso, aquele que engloba os lutadores de todas as categorias. O Spider deixou para trás nomes como Jon Jones, Georges St-Pierre e José Aldo.

O ranking oficial do UFC foi o resultado de uma votação envolvendo jornalistas do mundo todo que foram selecionados pela organização. Eles enviaram suas escolhas logo após o UFC 156, realizado no último sábado, em Las Vegas (EUA)

Dentro das categorias, o dono do cinturão obrigatoriamente fica no topo do ranking, como "campeão", e os demais são numerados de 1 a 10 de acordo com as posições resultantes da votação. Se houver título interino, o vencedor será o primeiro colocado.

O Brasil aparece em todas as categorias. O maior número de representantes está no peso-pesado - com Junior Cigano (1º), Fabrício Werdum (2º), Antônio Pezão (4º) e Rodrigo Minotauro (7º) - e no peso-meio-pesado - com Lyoto Machida (2º), Glover Teixeira (4º), Rogério Minotouro (5º) e Mauricio Shogun (7º).

Em compensação, o país só tem um representante em três categorias: peso-pena (José Aldo, o campeão); peso-leve (Rafael dos Anjos, o 8º); e peso-meio-médio (Demian Maia, o 5º).

Confira o ranking completo:

Fonte: http://sportv.globo.com/site/eventos/combate/noticia/2013/02/anderson-silva-e-o-numero-1-peso-por-peso-no-primeiro-ranking-do-ufc.html

UFC 148 - ANDERSON VENCE SONNEN POR NOCAUTE

O lutador Anderson Silva deu um show contra Chael Sonnen, lavou a alma de todos os brasileiros e manteve o cinturão dos pesos médios no UFC 148 na madrugada deste domingo. A vitória por nocaute no segundo round levou os fãs ao delírio e fez com que o filho e o sobrinho do lutador chorassem. "Eu não tenho nada contra Chael, mesmo que ele tenha falado mal do meu País. Isso é um esporte", disse, emocionado, usando a faixa de 'campeão da Libertadores', conquistada pelo Corinthians. Depois, quebrou o protocolo, abraçou Sonnen e disse. "Se você quiser, minha mulher faz um churrasco para a gente", afirmou, levando os torcedores aos risos. Era também uma referência às palavras duras de Sonnen, que disse que entraria na casa do Spider e faria a mulher dele fazer um bife mal passado. "Pessoal, vamos mostrar para ele que somos um povo educado. Podem aplaudir o Chael", pediu o Spider, que foi prontamente atendido. Antes da luta, Sonnen xingou o adversário, falou mal do Brasil e ainda fez comentários indelicados sobre a esposa de Silva. Anderson avisou que estava engasgado e que iria acabar com o rival dentro do octógono. E foi o que fez, para delírio de várias celebridades presentes, como Ronaldo Fenômeno, Kaká, Frank Lampard, Kobe Bryant, LeBron James e os lutadores Júnior Cigano, Chuck Liddell e Georges Saint-Pierre. A concentração e tensão envolvidas era grande. E logo nos primeiros segundos, Sonnen conseguiu uma queda de Anderson e ficou por cima durante os primeiros cinco minutos de combate. Só que no segundo Anderson destruiu Sonnen, brincou com o adversário e nocauteou sem piedade, deixando o rival caído no chão. O cinturão ficou no Brasil após um minuto e 55 segundos. Na comemoração, uma volta no octógono com a bandeira do Brasil e muita festa com sua família e membros de equipe.

 Confira os demais resultados do UFC 148:
 Forrest Griffin venceu Tito Ortiz (decisão unânime)
 Cung Le venceu Patrick Côte (decisão unânime)
 Demian Maia venceu Dong Hyun Kim (nocaute técnico)
 Chad Mendes venceu Cody McKenzie (nocaute)
 Mike Easton venceu Ivan Menjivar (decisão unânime)
 Melvin Guillard venceu Fabricio Morango (decisão unânime)
 Khabib Nurmagomedov vence Gleison Tibau (decisão unânime)
 Costa Philippou venceu Riki Fukuda (decisão unânime)
 Shane Roller venceu John Alessio (decisão unânime)
 Rafaello Trator venceu Yoislandy Izquierdo (decisão unânime)

Demian Maia vence duelo brasileiro no UFC 136, mas lutadores são vaiados

Além do fato de contar com três brasileiros em seu card, o UFC 136 teve um duelo verde-amarelo. No card preliminar da edição realizada no Toyota Center, casa do Houston Rockets, da NBA, quem se deu melhor foi Demian Maia, que voltou a vencer após uma derrota no evento. Apesar disso, o confronto morno gerou vaias da torcida texana.

Demian encarou o compatriota Jorge Santiago. Conhecido por sua boa técnica no jiu-jitsu, ele dominou boa parte da luta no chão, mas foram poucos os momentos de perigo, o que fez com que os fãs criticassem ambos os competidores, durante e após os três rounds.

O primeiro round começou com Jorge Santiago conseguindo alguns bons chutes, mas sendo derrubado por Demian em duas ocasiões e também levando uma direita em pé que o desequilibrou. O segundo e o terceiro giros tiveram a mesma tônica, com Demian mais uma vez por cima de Jorge em boa parte do tempo, mas sem conseguir golpear ou finalizar.

“Eu estava nervoso, sob pressão por causa da minha última derrota no UFC. Contra Muñoz, eu pensei que estava vencendo por pontos, mas perdi, então desta vez quis ser mais decisivo. Estou orgulhoso de vencer Jorge, por suas conquistas no Japão”, disse Demian após a vitória.

Tanto Demian Maia quanto Jorge Santiago vinham de revés para este UFC 136. Demian, que em 2010 perdeu a luta pelo cinturão contra Anderson Silva, havia sido derrotado por Mark Muñoz. Já Jorge Santiago teve revés contra Brian Stann, hoje um dos mais respeitados pesos médios.

Nos seus últimos combates, Demian Maia mostrou uma melhora na luta em pé, adicionando esse fator ao seu já tradicional bom jogo de chão, reconhecidamente como um dos melhores do jiu-jitsu no MMA. Com o resultado, ele chega a 15 vitórias em 18 lutas.

Outro duelo importante do card preliminar teve resultado divido dos jurados, por pontos. O ex-campeão do Strikeforce Anthony Pettis enfrentou Jeremy Stephens e, num duelo muito pegado no chão, foi mais eficaz e buscou a finalização com maior intensidade, quase pegando o rival em um triângulo. Com isso, ele tenta retornar à linha pelo título da categoria.

Abertura com bela virada

A noite em Houston começou com uma virada impressionante no octógono. Depois de apanhar muito no primeiro assalto, mas aguentar em pé, Mike Massenzio partiu para cima de Steve Cantwell e conseguiu virar o placar para ficar com a vitória por pontos na primeira luta da programação.

Outra luta que movimentou a torcida foi entre dois pesos pesados. O norte-americano Joey Beltran contou com a torcida da casa contra o compatriota de origem croata Stipe Miocic.

O duelo foi intenso na trocação, com ambos os lutadores conseguindo desequilibrar o oponente e uma vantagem mais acentuada para Miocic nas quedas. Com um terceiro round mais dominante, Miocic acabou vencendo por pontos em sua estreia no Ultimate, mas foi vaiado pelos texanos.

Confira os resultados do UFC 136:


Médios: Mike Massenzio (EUA) vence Steve Cantwell (EUA), por pontos
Médios: Aaron Simpson (EUA) vence Eric Schafer (EUA), por pontos
Leves: Darren Elkins (EUA) vence Zhang Tiequan (CHN), por pontos
Pesados: Stipe Miocic (EUA) vence Joey Beltran (EUA), por pontos
Leves: Anthony Pettis (EUA) vence Jeremy Stephens (EUA), por pontos
Médios: Demian Maia (BRA) vence Jorge Santiago (BRA), por pontos
Leves: Joe Lauzon (EUA) vence Melvin Guillard (EUA), por finalização
Penas: Nam Phan (EUA) vence Leonard Garcia (EUA), por pontos
Médios: Chael Sonnen (EUA) vence Brian Stann (EUA), por finalização
Penas: José Aldo (BRA) vence Kenny Florian (EUA), por pontos e mantém título
Leves: Frankie Edgard (EUA) vence Gray Maynard (EUA), por nocaute e mantém o título

UFC 136 tem tira-teima, brasileiros em confronto e José Aldo em ação

O UFC 136 acontece neste sábado, em Houston, nos EUA, e promete ser um dos melhores eventos de MMA do ano. Em jogo, estarão dois cinturões do Ultimate Fighting Championship, posições de desafiante número 1 ao título de duas categorias e mais uma rivalidade intensa. No card preliminar, também estarão em ação lutadores considerados entre os 10 melhores de suas respectivas divisões. Pelo menos no papel, tem tudo para ser o melhor card do ano.


Verdadeira resolução nos pesos leves


No evento principal da noite, o campeão dos pesos leves, Frankie Edgar, enfrenta o desafiante Gray Maynard pela terceira vez. Maynard foi o responsável pela única derrota de sua carreira, em abril de 2008. Depois disso, Edgar venceu seis lutas seguidas e tomou o cinturão da categoria de BJ Penn, o qual derrotou em sua primeira defesa de título. A segunda aconteceu no primeiro dia deste ano, justamente contra Maynard, no UFC 125, que tinha o subtítulo de "Resolução".

No fim das contas, o evento não resolveu nada. Maynard atropelou Edgar no primeiro round, o mandou para a lona duas vezes e parecia que conseguiria o nocaute técnico. O gongo salvou o campeão, que voltou com tudo no segundo round e respondeu à altura, usando seu wrestling para derrubar o rival. Após cinco rounds, o combate, um dos melhores do ano, terminou empatado na decisão dos jurados, para desespero de ambos os lutadores. Desde então, os fãs de cada um entraram em grandes discussões sobre quem teria merecido mais a vitória.

A revanche foi marcada originalmente para maio, mas ambos sofreram lesões e se retiraram do duelo. A luta foi remarcada para o UFC 136, e o presidente da organização, Dana White, deixou claro: é a última vez que os dois se enfrentam. Tanto Edgar quanto Maynard agradecem e mal podem esperar para entrar no octógono e resolver, de uma vez por todas, quem é o melhor entre os dois.

- Não aguento mais falar no Gray, nem pensar no Gray. Estou pronto pra seguir adiante - declarou Frankie
Edgar durante os treinos abertos para o evento.

José Aldo enfrenta queridinho dos EUA


No co-evento principal, o brasileiro José Aldo defende o cinturão dos pesos penas pela segunda vez no UFC. Do outro lado do octógono, estará o americano Kenny Florian, que ficou famoso ao participar do reality show "The Ultimate Fighter". Comentarista de MMA de um canal de TV a cabo nos EUA, "KenFlo" já lutou em três categorias de peso diferentes e disputou o cinturão da divisão leve duas vezes, sendo derrotado em ambas. Ele desceu para os penas neste ano e, em sua primeira luta, derrotou Diego Nunes, companheiro de treinos de Aldo na equipe Nova União, por decisão unânime.

A imprensa americana diz que o brasileiro jamais enfrentou alguém tão grande e técnico quanto Florian, e especula que Aldo pode não aguentar o ritmo por cinco rounds, usando como exemplo a performance do manauara contra Mark Hominick no UFC 129, em abril - na ocasião, o campeão dominou o adversário por quatro rounds e, com a vitória praticamente garantida, deixou Hominick vencer o último assalto. Aos críticos, José Aldo promete mostrar por que é considerado um dos cinco melhores lutadores peso por peso do planeta.
- Ele (Florian) é um excelente atleta, mas estou muito bem preparado e o que ele apresentar, vou trazer em dobro - afirmou o brasileiro após a pesagem de sexta-feira.

Brasil contra Sonnen e dividido entre Maia e Santiago


O card principal tem ainda duas lutas valendo uma chance de disputar título. Na primeira delas, Melvin Guillard, favorito a ser o próximo desafiante de quem sobreviver à guerra entre Edgar e Maynard, encara Joe Lauzon pelos pesos leves. Na segunda, o falastrão Chael Sonnen, famoso por suas provocações ao Brasil e a lutadores brasileiros como Anderson Silva, Vitor Belfort e Wanderlei Silva, enfrenta Brian Stann pelo direito de desafiar o "Spider" nos pesos médios. A maioria dos brasileiros vai torcer contra Sonnen, mas uma pequena parcela espera que o americano derrote seu compatriota e seja punido pelo próprio Anderson, com quem fez uma verdadeira batalha de cinco rounds em agosto do ano passado, vencida pelo paulista com uma finalização. O card principal conta ainda com a revanche entre Leonard Garcia e Nam Phan, que tiveram um combate vencido por Garcia numa questionável decisão dividida em dezembro de 2010.

No card preliminar, os destaques são as duas lutas exibidas pela página do Combate. Na primeira delas, Anthony Pettis, ex-campeão dos pesos leves do WEC, enfrenta Jeremy Stephens em busca de um retorno à lista de desafiantes da categoria, após decepcionar e ser derrotado por Clay Guida em sua estreia no UFC. Na segunda, Demian Maia e Jorge Santiago fazem um duelo Rio-São Paulo para permanecer no top 10 da categoria médio. O paulista Maia já disputou o cinturão contra Anderson Silva, no ano passado, e desde então venceu duas vezes, mas perdeu para Mark Muñoz no UFC 131, em junho. O carioca Santiago, por sua vez, encara uma possível segunda demissão do Ultimate. Após deixar o evento em 2006, o lutador venceu 10 de 11 lutas e se sagrou campeão do evento japonês Sengoku, mas perdeu a primeira luta em seu retorno, no UFC 130 de maio, justamente para Brian Stann.

Confira o card completo do UFC 136:


Card principal
Frankie Edgar x Gray Maynard
José Aldo x Kenny Florian
Chael Sonnen x Brian Stann
Leonard Garcia x Nam Phan
Melvin Guillard x Joe Lauzon
Card preliminar
Demian Maia x Jorge Santiago
Anthony Pettis x Jeremy Stephens
Joey Beltran x Stipe Miocic
Tiequan Zhang x Darren Elkins
Aaron Simpson x Eric Schafer
Steve Cantwell x Eric Massenzio

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'Caveira' levanta público e volta a vencer; capixaba nocauteia em 40s no UFC Rio

Aos gritos de “Caveira”, o lutador brasiliense Paulo Thiago levantou o público na HSBC Arena e voltou a vencer, durante o card preliminar do UFC Rio. Depois de duas derrotas, o peso meio-médio ganhou sobrevida no evento, em um início de combates no Rio de Janeiro que também teve como destaque um triunfo em 40s de Erick Silva, ex-sparring de Anderson Silva.

Paulo Thiago vinha de dois reveses por pontos e, apesar de dominar o norte-americano David Mitchell, só conseguiu dar show nos segundos finais, apesar do apoio irrestrito da torcida, desde sua entrada. O lutador do Cruzeiro foi ovacionado durante todo o duelo, e acabou vencendo por pontos, em decisão unânime dos jurados.

Desde o primeiro round, o brasiliense se mostrou bem preparado e trouxe como novidade usar predominantemente a luta em pé. Com belas quedas e alguns socos certeiros, ele melhorou de produção no segundo e terceiro rounds, dominando também a luta de chão. Com dez segundos para o fim, o brasileiro quase definiu a luta com um mata-leão, mas Mitchell foi salvo pelo gongo e perdeu sua segunda seguida.

“Meu adversário foi muito duro, mas consegui a vitória. Agora estou aí como um funcionário do UFC, vou lutar com quem eles quiserem. Obrigado, Caveira!”, gritou o brasileiro, cuja categoria tem como campeão Georges St-Pierre.

Ex-sparring de Anderson nocauteia em 40 segundos

O capixaba Erick Silva estreou no UFC com o pé direito e, o mais importante, com um nocaute fulminante. O meio-médio, que treinou com nomes como Anderson Silva e Minotauro, demorou apenas 40 segundos para atingir um golpe de direita certeiro em Luis Ramos, o Beição, e finalizar o combate no ground-and-pound.

Erick, que recentemente se mudou para o Rio de Janeiro para se dedicar mais aos treinamentos, foi campeão do Jungle Fight antes da entrada do UFC. Ele enfrentaria Mike Swick, que acabou se machucando nos treinos e foi substituído por Beição.

Com a vitória arrasadora, o capixaba de 27 anos chega a quatro vitórias seguidas em sua carreira profissional no MMA, que tem apenas uma derrota.

Nos pontos, Assunção e Marajó vencem

Companheiro de treinos de Lyoto Machida no Pará, Iuri “Marajó” Alcântara venceu uma amarrada disputa verde-amarela com Felipe Arantes, o Sertanejo. Os dois brasileiros passaram boa parte do tempo no chão, com controle do paraense neste quesito e na trocação. Com o triunfo unânime por pontos, ele ampliou sua série invicta para 11 combates.

Outro duelo nacional encerrado por pontos foi mais polêmico, com o triunfo de Raphael Assunção. O pernambucano, que mora nos EUA, não conseguiu se impor no octógono, mas acabou levando por pontos, em decisão unânime dos jurados. Com isso, conseguiu voltar a vencer, após estrear com derrota no UFC.

Na única luta entre estrangeiros da noite, justamente a primeira do card, o canadense de origem haitiana Yves Jabouin venceu um combate marcado por vaias da torcida. Ele mostrou um estilo bonito de luta, com chutes e socos rodados, mas o segundo e terceiro rounds foram mornos contra o norte-americano Ian Loveland. Jabouin, que vinha de derrota, venceu por pontos, em decisão dividida dos jurados.

Minotauro ressurge após cirurgias e nocauteia revelação dos EUA no primeiro round

Na luta considerada mais complicada entre as três principais do UFC Rio, Rodrigo Minotauro provou porque é considerado uma das lendas do MMA. Se o peso pesado há quatro meses estava sem andar, após três cirurgias, em sua estreia no Brasil o resultado foi uma vitória contra um norte-americano considerado revelação em seu país.

pós uma série de socos, Minotauro conseguiu desequilibrar Brendan Schaub e liquidar a luta ainda no primeiro assalto, para delírio da torcida, que ovacionou o lutador brasileiro.

Minotauro passou por cirurgias no joelho e no quadril após sua derrota para Cain Velásquez, no UFC 110, e era considerado uma dúvida para o combate desta noite, uma vez que Schaub vinha de triunfo contra o lendário Cro-Cop. Mas o baiano mostrou com sua habilidade no boxe que ainda tem condições de lutar em alto nível.

"Eu tive apenas três meses e meio para me preparar para esta luta. Passei quatro meses e meio de muleta, mas aceitei essa luta para poder lutar aqui. Essa é minha quadragésima luta, a primeira como profissional no Brasil, eu tinha que fazer isso", afirmou o vencedor, que agora tem um cartel de 33 triunfos, seis reveses e um empate.

O primeiro round começou com estudo de ambas as partes e o brasileiro tentando levar o duelo para o chão, para tentar finalizar o norte-americano no jiu-jítsu. Schaub conseguiu alguns bons golpes, mas Minotauro aproveitou uma boa sequência no fim do assalto para definir o triunfo.

Minotauro é uma das lendas do MMA brasileiro, tendo construído sua reputação principalmente pelas vitórias no Pride. Ex-campeão neste evento e no UFC, ele bateu nomes Randy Couture, mas vinha de série irregular no Ultimate, com derrotas para Frank Mir e Cain Velásquez.

Com chutaços, Edson vence em decisão dividida

O carioca Edson Barboza manteve sua invencibilidade neste sábado, ao vencer o inglês Ross Pearson, por pontos, em decisão dividida dos jurados, no card principal na HSBC Arena.

Um especialista em muay-thai, o brasileiro apostou fortemente em sua grande variação de chutes e joelhadas para deixar Pearson com o rosto e o corpo bastante machucados. Apesar dos bons golpes do inglês, Barboza acabou faturando sua nona vitória na carreira, a terceira no UFC, posicionando-se bem na categoria dos leves, que tem como campeão Frankie Edgar.

Banha sofre primeira derrota contra estrangeiros

A primeira derrota brasileira contra lutadores de fora veio logo na abertura do card principal, em um duelo de meio-pesados. O búlgaro Stanislav Nedkov, estreante no UFC, manteve sua invencibilidade com um nocaute no primeiro round sobre Luiz Cane, o Banha.

O lutador paulista, que vinha de vitória, apostou na trocação contra o búlgaro e conseguiu ferir o nariz do rival com golpes que o desequilibraram. Nos segundos finais do assalto inicial, no entanto, uma série de socos de Nedkov desnorteou o brasileiro, até que o árbitro Mário Yamasaki interrompeu o combate.

Com este resultado, Banha tem três derrotas nas suas últimas quatro lutas. Já Nedkov aumentou sua invencibilidade como lutador profissional para nove triunfos.

Anderson dá show no 2º assalto, vinga revés e completa festa brasileira no UFC Rio

Anderson Silva deu mais um show dentro do octógono. Neste sábado, pelo UFC Rio, ele completou a festa da torcida brasileira no retorno do evento ao país após 13 anos e, com muita superioridade, nocauteou o japonês Yushin Okami, deixando para trás uma derrota que estava entalada em sua garganta. De quebra, defendeu seu cinturão dos médios do UFC e ampliou seus recordes.

Anderson e Okami tinham um histórico polêmico, sendo que o japonês tem no seu cartel a última derrota do brasileiro. Em 2006, no Havaí, o duelo entre eles terminou com a desqualificação do atual campeão, devido a um chute ilegal.

Com o resultado desta noite, Anderson Silva amplia seu retrospecto de recordes no UFC. Foi a sua nona defesa de título consecutiva e sua 14ª vitória, sem nunca ter perdido dentro do maior evento de MMA da atualidade. No total, ele soma 31 triunfos, com quatro derrotas aos 36 anos.

“Foi muito difícil, eu treinei muito duro para chegar até aqui. Não tem como não ficar feliz com mais essa vitória”, afirmou o lutador do Corinthians, que ouviu alguns xingamentos em relação ao clube, mesmo após o triunfo. Ele ainda concluiu: “Vou imortalizar uma frase do Capitão Nascimento (do filme Tropa de Elite): ‘nunca serão, jamais serão’.”

A luta começou morna, com os lutadores se estudando, mas Anderson logo se esquivando das investidas de Okami, que tentava encurtar o espaço. Algumas vaias ressoaram durante um longo clinch, mas o brasileiro mostrou seu domínio nos dez segundos finais, com um chute de perna esquerda em cheio na cabeça do japonês.

O segundo round não foi nada parecido com o primeiro. Elétrico o brasileiro deixou às claras que partiria para cima para tentar finalizar a contenda e não deu chances ao rival. Bem nas esquivas, ele brincou à frente do rival até conseguir derrubá-lo e forçar o árbitro a encerrar a luta.

Considerado o melhor lutador em todas as categorias do MMA na atualidade, Anderson revolucionou nos últimos meses o MMA brasileiro. Depois da vitória contra Vitor Belfort com um chute frontal cinematográfico – que credita a dicas do ator Steven Seagal – o paulista firmou contrato com o Corinthians e uma série de outros patrocinadores, aumentando a popularidade do esporte, como se viu com a volta do UFC ao Brasil. A primeira edição do evento havia sido em 1998, em São Paulo.

Resultados:

Anderson Silva (BRA) vence Yushin Okami (JAP), por nocaute no 2º round
Maurício Shogun (BRA) vence Forrest Griffin (EUA), por nocaute no 1º round
Edson Barboza (BRA) vence Ross Pearson (ING), por pontos
Rodrigo Minotauro (BRA) vence Brendan Schaub (EUA), por nocaute no 1º round
Stanislav Nedkov (BUL) vence Luiz “Banha” Cane (BRA), por nocaute no 1º round
Thiago Tavares (BRA) vence Spencer Fisher (EUA), por nocaute técnico no 2º round
Rousimar ‘Toquinho’ Palhares (BRA) vence Dan Miller (EUA), por pontos
Paulo Thiago (BRA) vence David Mitchell (EUA), por pontos
Raphael Assunção (BRA) vence Johnny Eduardo (BRA), por pontos
Erick Silva (BRA) vence Luis Beição Ramos (BRA), por nocaute no 1º round
Iuri Marajó (BRA) vence Felipe Sertanejo (BRA), por pontos
Yves Jabouin (CAN) vence Ian Loveland (EUA), por pontos

Ex-treinador de Belfort e Wanderlei Silva morre em circunstâncias misteriosas

O treinador de MMA Shawn Tompkins, de apenas 37 anos, foi encontrado morto misteriosamente na manhã do último domingo. O ex-técnico de estrelas como Randy Couture e os brasileiros Vitor Belfort e Wanderlei Silva estava em seu país natal, o Canadá, e a causa da morte só será divulgada após uma autópsia.

A tragédia foi confirmada por diversos lutadores que trabalharam ou conheceram Tompkins. Na noite de domingo, pouco antes do evento UFC on Versus 5, o UFC confirmou a morte de Tompkins, também sem confirmar a causa.

O lutador Chris Horodecki, que treinava com ele e de quem era amigo de longa data, disse ao site MMAJunkie que havia falado com Tompkins um dia antes. Segundo Horodecki, o técnico não havia relatado nenhum tipo de problema na conversa.

Shawn Tompkins teve uma breve carreira como lutador de MMA no início dos anos 2000, sem sucesso. Já aposentado do octógono, ele virou treinador e passou por duas academias antes de chegar à Xtreme Couture.

Lá, ele passou a treinar Randy Couture, ex-campeão dos pesos pesados no UFC. Além dele, também preparou os brasileiros Vitor Belfort e Wanderlei Silva.

Desde 2009 ele havia saído da academia de Couture para comandar o seu Team Tompkins. Atualmente, ele era o responsável por treinar nomes como Mark Hominicki, Chris Horodecki e Sam Stout.

Avaliado em R$ 200 mil, octógono do UFC Rio aporta no Brasil com status de 'estrela'

No dia 27 de agosto, no Rio de Janeiro, um personagem será o centro das atenções, atraindo olhares do mundo todo e em especial dos fãs do MMA. Se você pensa que este personagem é Anderson Silva, não está de todo errado. Para a organização do UFC 134, no entanto, uma outra estrela é tratada com tanto zelo e pompa quanto o campeão dos médios: o octógono.

Pois é. A estrutura que será o palco do UFC é um dos elementos mais importantes da noitada na arena HSBC e, para receber 12 combates - incluindo uma disputa de cinturão -, o octógono já está no Brasil. A chegada ao Rio de Janeiro foi pelo mar, de acordo com a Brasil 1, empresa responsável pela produção de todo o evento, com a missão de realizar um espetáculo com exatamente o mesmo padrão do visto nos Estados Unidos.

A estrutura que será montada no Rio deixou o porto de Tilbury, na Inglaterra, no início do mês. “O navio com a valiosa carga, estimada em 125 mil dólares, será o centro das atenções no HSBC Arena e aportou no Rio de Janeiro no dia 06 de agosto”, afirmou a empresa, por meio da assessoria do UFC, demonstrando o status de “protagonista” do palco das lutas.

Em meio a 3 toneladas de equipamentos de som e 2 toneladas de equipamentos de luz, a infraestrutura do UFC Rio tem de “gringa”, além do octógono, apenas parte da estrutura da transmissão ao vivo da programação. Itens de som, luz e telões são nacionais, mas os valores totais para movimentar o “circo” do evento são guardados a sete chaves pelo UFC.

A montagem da HSBC Arena começará no dia 24 de agosto, três dias antes dos combates, e estima-se que 600 profissionais estarão em ação para garantir o sucesso da edição carioca.

“Popstars”, lutadores não tem lista de exigências

Apesar de serem as estrelas de fato da noite, pisando no octógono de R$ 200 mil, os lutadores não terão tratamento de popstars na HSBC Arena.

Camarins individuais só serão disponibilizados para os lutadores dos combates principais - as três estrelas brasileiras serão, além de Anderson, Rodrigo Minotauro e Maurício Shogun.

O restante deve ser dividido em dois espaços para o aquecimento, para manter oponentes afastados nos instantes anteriores aos confrontos.

Para o público, por outro lado, há quem vá receber tratamento bem mais cômodo. São previstas áreas VIP para convidados da Zuffa (empresa dona do UFC) e para patrocinadores, que poderão levar celebridades para a noitada como convidados.

Outro fator de grande importância no desembarque do UFC é a segurança. Neste quesito, estarão em ação mais de 200 profissionais, com o detalhe de a organização usar medidas semelhantes às do Pan-Americano de 2007, também na capital fluminense. Pela primeira vez desde o Pan será montado na HSBC Arena um Juízado Especial Criminal (Jecrim), que permitirá ações mais velozes em caso de problemas no local. O plano de segurança para o evento foi estruturado em conjunto com os órgãos de segurança estaduais e municipais do Rio.

ENTENDA MAIS DO OCTÓGONO DO UFC

O famoso octógono do UFC é uma marca registrada do evento, e vem desde sua primeira edição. A ideia de Rorion Gracie foi poder colocar dois lutadores em um ringue, mas do qual nenhum pudesse escapar - a intenção era de uma "briga de rua", nas palavras do criador. Antes exclusivo, hoje o octógono pode ser usado em outros eventos, numa tentativa de uniformizar as regras do MMA. Atualmente as normas dizem que a jaula de arame farpado deve ficar a 1,2 m do chão. A cerca é de cerca de 1,70 m de altura, e o ringue tem cerca de 9 m de um extremo a outro - a medida varia ligeiramente dependendo de onde a estrutura for montada.

Belfort e Rashad nocauteiam no UFC 133

A edição de número 133 do UFC ferveu a Filadélfia, nos Estados Unidos, com excelentes combates nesse sábado (6). Previsto para cinco rounds, o tira teima entre os ex-campeões Rashad Evans e Tito Ortiz, que haviam empatado no UFC 73, não passou da segunda etapa e foi eleito o combate da noite. Rashad mostrou excelente forma e nocauteou o Bad Boy de Huntington Beach após abrir caminho com uma dura joelhada em seu corpo. E a noite foi repleta de nocautes. Das cinco pejejas do card principal, apenas uma foi deixada nas mãos dos juízes, destaque para Vitor Belfort, que se recuperou da derrota para Anderson, com o nocaute da noite, ao melhor estilo “Fenômeno”, deixando Akiyama apagado com menos de dois minutos de luta. No card preliminar, Rafael Sapo conseguiu a primeira vitória no UFC, ao derrotar Paul Bradley, enquanto Rani Yahya foi superado pelo wrestler, Chad Mendes, que segue invicto. Confira abaixo mais detalhes de como foram os principais combates do UFC 133.

Rashad atropela Tito e pede o “seu cinturão” a Jones

Se Tito Ortiz vinha afiando sua parte de chão com o Ricardo Demente, Rashad Evans mostrou grande desempenho no solo após os treinos com Sérgio Babú. Rashad se impôs logo no começo do combate levando a melhor na trocação e conseguindo uma queda cinematográfica em Ortiz. No chão, Evans passou a guarda de Tito e lhe aplicou um duro castigo, mas o Bad Boy sobreviveu como pode e foi salvo pelo gongo.

Na segunda etapa, Rashad manteve o ritmo, mas ao aplicar uma queda em Tito, acabou preso na mesma guilhotina que finalizou Ryan Bader. Rashad teve calma para arrancar a cabeça do golpe, e mais uma vez passou a guarda de Ortiz, que ao tentar se levantar, levou uma dura joelhada no corpo. Já semi nocauteado, Rashad fechou o caixão com uma saraivada de socos da lateral de Tito, que acabou nocauteado no final do segundo round. Ao final da peleja, o vencedor mandou um recado para o campeão dos meio-pesados e ex-companheiro de equipe, Jon Jones. “Peço que devolva o meu cinturão”, provocou.

Vitor Belfort aplica nocaute fenomenal em Akiyama

Após a derrota para Anderson Silva, no UFC 126, Vitor Belfort voltou ao UFC 133 no melhor estilo que o consagrou como o "Fenômeno", através de um nocaute devastador no primeiro round. O brasileiro começou estudando o japonês, esperando o melhor momento para entrar golpeando. Quando Vitor achou a brecha, conectou um cruzado de raspão na têmpora do japonês, que foi a knockdown. Vitor terminou o castigo no chão e deixou Yoshihiro Akiyama completamente apagado, a 1min e 52s do primeiro round.

No terceiro combate do card principal, dois meio-médios veteranos entraram em ação. Dennis Hallman e Brian Ebersole, que juntos somam 127 combates, fizeram uma luta incrível. O australiano logo de cara mochilou Ebersole e passou metade do round tentando finalizar das costas. Em uma reviravolta impressionante, Brian conseguiu virar de frente e castigou Dennis Hallman com violentas cotoveladas até a interrupção do árbitro, no final do primeiro round. É a nona vitória consecutiva de Ebersole, sendo a terceira pelo UFC.

Os pesos médios Jorge Rivera e Constantinos Philippou travaram uma batalha bastante disputada, mas Philippou levou a melhor na decisão dividida pois chegou mais próximo de acabar através de tentativas de finalização e nocaute. Constantinos conquistou a segunda vitória consecutiva e deixou a situação de Rivera, que vinha de derrota para Bisping, complicada no UFC.

Chad vence Rani em combate morno e segue invicto

Na penúltima luta do card preliminar, Rani Yahya não conseguiu botar o seu Jiu-Jitsu em prática diante do invicto Chad Mendes. O americano marcou a entrada de quedas de Rani, que não conseguia buscar o clinche. Durante todo o combate, Chad mostrou um maior domínio de tempo e distância, e jogou amarrado, quedando Rani e travando seu quadril de dentro de sua guarda, para não se expor ao jogo de solo do brasileiro. Chad conseguiu algumas quedas e derrotou Rani na decisão unânime dos juízes conquistando sua décima segunda vitória. O deve ser o próximo da fila na disputa do título dos penas, que pertence ao brasileiro José Aldo.

Alexander Gustafsson fechou o card preliminar com estilo ao nocautear Matt Hamil, após uma sequencia que começou em pé e terminou com uma saraivada de socos da montada, aos 3min e 34s do segundo round.

Sapo derrota Bradley e consegue a primeira vitória no UFC

Na primeira luta preliminar da noite, transmitida ao vivo pelo Facebook do UFC, o brasileiro Rafael Natal “Sapo”, finalmente conseguiu a tão sonhada vitória no UFC, após um empate e uma derrota pelo evento. Rafael e Paul Bradley começaram o combate se estudando bastante, mas aos poucos o brasileiro foi se soltando e aplicando duros chutes baixos em seu adversário. Bradley levou perigo com boas combinações de socos no contra ataque. O segundo round começou em ritmo frenético, os atletas foram para a trocação e Natal sentiu um golpe e Paul acabou lhe derrubando e trabalhou na meia guarda por cima.

A luta voltou de pé e Sapo continuou castigando as pernas de Bradley com poderosos low kicks. Apesar de Bradley oferecer perigo com perigosos diretos, o brasileiro mostrou uma excelente defesa de quedas, anulando o jogo do Wrestler. Na terceira etapa, Sapo se mostrou mais inteiro e conseguiu impor sua estratégia sobre o oponente, que tentava lhe derrubar, mas não conseguia ser efetivo. Rafael levou a melhor na decisão unânime dos juízes e parou uma sequência de cinco vitórias consecutivas de Paul Bradley.

RESULTADOS COMPLETOS:

UFC 133
Pensilvânia, Estados Unidos
Sábado, 6 de agosto de 2011

Card completo:
- Rashad Evans nocauteou Tito Ortiz aos 4min e 48s do R2;
- Vitor Belfort nocauteou Yoshihiro Akiyama a 1min e 52 do R1;
- Brian Ebersole nocauteou Brian Hallman aos 4min e 28s do R1;
- Constantinos Philippou derrotou Jorge Rivera na decisão dividida dos juízes;
- Rory MacDonald nocauteou Mike Pyle aos 3min e 54s do R1;

Card preliminar:
- Alexander Gustafsson nocauteou Matt Hamil aos 3min e 34s do R2;
- Chad Mendes derrotou Rani Yahya na decisão unânime dos juízes;
- Ivan Menjivar derrotou Nick Pace na decisão unânime dos juízes;
- Johny Hendricks derrotou Mike Pierce na decisão dividida dos juízes;
- Mike Brown derrotou Nam Phan na decisão unânime dos juízes;
- Rafael “Sapo” Natal derrotou Paul Bradley na decisão unânime dos juízes.

Fonte:http://www.tatame.com.br/2011/08/06/UFC--Siga--UFC-133-em-Tempo-Real-na-TATAME

AQUECIMENTO PARA O UFC 133

Hoje é dia de Ultimate Fighting na Filadélfia, Estados Unidos, e as principais lutas da noite prometem ação.

Na segunda luta principal, Vitor Belfort encara Yoshihiro Akiyama. É a primeira apresentação do faixa-preta desde a derrota para Anderson Silva, em fevereiro, quando disputou o cinturão de médios.

“Ele é um lutador muito duro, é experiente, tem poder de absorção, pode trocar e é muito dinâmico. Mas a minha mente está mais preparada do que nunca. Tão forte que ninguém pode me parar. Estou focado no que tenho que fazer para ganhar, e eu estou em busca de acabar com ele. É assim que entrarei no octógono, buscarei acabar com ele”, garante o “Fenômeno”.

Akiyama, por sua vez, evita declarações fortes, mas promete buscar a vitória.

“Eu acho que o Sr. Belfort é muito forte, um lutador perfeito, e ele é atualmente um dos meus ícones, mas a minha trocação tem feito progressos, graças a muita prática e experiência”, diz.

Será que teremos uma luta em pé?

Já no principal combate da noite, Tito Ortiz volta em pouco mais de um mês da última apresentação contra o também ex-campeão Rashad Evans. No caso de triunfo, Tito figura novamente entre os grandes da categoria meio-pesado, depois da pior fase da carreira, quando ficou cinco lutas sem vencer. E o “Bad Boy” parece estar disposto a isso.

“No boxe, eles tinham Muhammad Ali, no Pro Wrestling tinham Hulk Hogan e no MMA, eles têm Tito Ortiz”, dispara.

A derrota para Anderson Silva, em fevereiro, só fortaleceu Vitor Belfort e "acordou um gigante" dentro do lutador. Neste sábado, no UFC 133, na Filadélfia (EUA), o brasileiro encara o japonês Yoshihiro Akiyama e a desconfiança do público. Disposto a dar mais uma reviravolta na carreira, Belfort conta que seu passado é um cheque cancelado e diz que voltou às origens para retomar a trilha das vitórias, atrapalhada por muitas lesões e uma hepatite A curada recentemente.

"Voltei a praticar a ginástica natural, como no início da carreira, mas sem abrir mão do jiu-jítsu. A última derrota acordou um gigante dentro de mim e os treinos só apuraram minha velocidade. Com isso, melhorei meu sistema cerebral e estou pronto para buscar o nocaute", afirmou o peso médio, que faz o penúltimo combate da noite, antes do confronto entre os meio-pesados Tito Ortiz e Rashad Evans.

A derrota para Anderson Silva no UFC 126 ficou para trás. Belfort, inclusive, garante que outro chute frontal como aquele dificilmente encaixaria.

"Não tiro o mérito do Anderson, que acertou um chute cinematográfico. Mas o passado é um cheque cancelado, o futuro é um cheque pré-datado e o presente é dinheiro na mão. Apenas parei na frente dele e ele me acertou, mas não acertaria de novo. Chorar o passado é andar de marcha ré", disse o ex-campeão do UFC, sonhando com a revanche. "Pelo cartel que tenho e por tudo que conquistei no MMA, mereço a revanche contra o Anderson, mas quem decide isso é o UFC. Hoje, só penso em entrar no octógono e vencer o Akiyama".

A carreira de Belfort sempre ficou marcada por viradas surpreendentes. Recentemente, ele se recuperou de uma hepatite A e, na última semana, teve que perder 11,3kg para disputar o UFC 133. "Geralmente, o vírus da hepatite fica no seu corpo por dois meses, e comigo ficou só uma semana. Foi um milagre. Agora, estou 100% e pronto para voltar a pegar o caminho do cinturão", disse.

Desaparecimento da irmã é uma ferida aberta no lutador

O desaparecimento da irmã Priscila Belfort, em janeiro de 2004, ainda é uma ferida aberta no coração de Vitor. Cada vez que pisa em um octógono, ele pensa na mulher, Joana Prado, nos filhos, Davi e Vitória, e reza por Priscila. Emocionado, ele diz que a dor da perda é a montanha diária que ele precisa escalar.
"As pessoas que sumiram com o corpo dela vão ter que lidar com esse dividendo com Deus. O maior sofrimento do mundo é perder um ente querido. Essa é a minha montanha diária, que Deus me dá força pra escalar", afirmou com a voz embargada. "No Brasil, mais de 250 mil pessoas desaparecem por ano. O mais triste é que não há um programa sério que auxilie na busca de informações sobre desaparecidos. Muitas pessoas podem estar por aí, nas ruas e sem memória", afirmou.

Card Principal do UFC 133:

Rashad Evans x Tito Ortiz
Vitor Belfort x Yoshihiro Akiyama
Dennis Hallman x Brian Ebersole
Jorge Rivera x Alessio Sakara
Rory MacDonald x Mike Pyle

Card Preliminar:

Matt Hamill x Alexander Gustafsson
Chad Mendes x Rani Yahya
Ivan Menjivar x Nick Pace
Johny Hendricks x Mike Pierce
Mike Thomas Brown x Nam Phan
Rafael Natal x Paul Bradley

A respiração no Jiu-Jitsu, MMA e Submission

Vários atletas de elite de Jiu-Jítsu e MMA recorrem, sabidamente, a diversos treinamentos para maximizar a respiração e potencializar seus recursos direcionando às situações adversas antes, durante e após os combates.

A respiração é um dos prazeres da vida ou pelo menos o reconhecimento de que ainda estamos vivos. Também é uma ferramenta muito poderosa para o lutador amador ou profissional. Sua utilização e controle tem longa história nas lutas e artes marciais. No livro Pronto Pra Guerra, em especial no capítulo de Preparação Psicológica, abordei diversos meios e métodos referentes à respiração, bem empregados nas Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate.

Na tradição do Budô, dentre as artes marciais japonesas, se considera que o "Kiai" (espécie de vocalização utilizada geralmente durante golpes traumáticos), aumenta a potência do indivíduo na execução de um golpe ou técnica. Dentre as artes marciais coreanas, similarmente, utiliza-se o "Kihap". Grande parte dos praticantes considera o "Kiai" apenas como uma mensagem que acompanha o movimento físico; contudo, enganam-se: é um recurso muito mais relevante e profundo.

Quando utilizado corretamente, conecta os elementos físicos e mentais de uma técnica, e serve tanto para ações defensivas como ofensivas. O significado do próprio termo denota um conceito de um sistema unificado ou integrado ( "ai") espírito ou mente (" ki "). O controle da respiração é parte integrante de sua execução.

Não é incomum no MMA, Muay Thai e no Boxe, por exemplo, os atletas expirarem quando desferem socos ou chutes. Muitas vezes esses sons são captados até mesmo por transmissões televisivas, tamanho é o volume de vocalização da expiração de alguns atletas quando desferem os golpes.

Por incrível que pareça, essas vocalizações durante a expiração tem raízes longínquas nas lutas. A preconização do "Kiai" é: enquanto expirar fortemente (exalando ar) se deve contrair fortemente os músculos abdominais e o diafragma.

Sugere-se que, defensivamente, a expiração previna de um nocaute e a contração muscular ajude a proteger órgãos internos. Como ataque ofensivo, pode assustar ou distrair por milésimos de segundos o adversário. Além disso, enquanto a musculatura da região central do corpo estiver contraída, será fortalecida a cadeia cinética, aumentando a potência do golpe. Assim, acompanhando o "Kiai" ou "Kihap" vem uma condição adicional de energia e fortalecimento físico e mental, e não somente mera vocalização durante um golpe.

Ah, outra vantagem simples, é claro, é que o indivíduo lembra de respirar. Isso por si já é uma ferramenta valiosa para o lutador. Quando um iniciante, por exemplo, realiza seu primeiro sparring, é comum prender a respiração e tensionar os músculos. É uma espécie de reação natural, mas pode se tornar mau hábito.

Os músculos precisam de oxigênio para funcionar corretamente. Uma contração muscular necessita, óbvio, de mais oxigênio. Seu corpo começa a maioria das atividades com o oxigênio do ar que você inala. Se você não estiver inalando, não estará fornecendo fonte constante de oxigênio para os músculos ou a outros órgãos vitais que necessitam dele como o cérebro e os olhos. Isso demanda maior utilização de oxigênio e, finalmente, faz com que o corpo e a mente não trabalhem tão bem como deveriam.

Prender a respiração por muito tempo também pode elevar a pressão arterial e causar vertigem. Ainda, seus músculos "cansam" mais rapidamente. O resultado é que o indivíduo fica sem fôlego em curto período.

Comparando, como bom exemplo, vale salientar que as tropas de elite do exército e da polícia sabem da necessidade e utilidade das técnicas de respiração e as integram em sua formação. Se referem a elas como "respiração tática" ou "respiração de combate". São estratégias de respiração concebidas para serem aplicadas rapidamente, principalmente em situações de risco elevado.
Atleta de Jiu-Jítsu e MMA, Ricardo Arona tem opinião formada sobre o tema: "em situação mais complicada como um knock-down, melhor coisa a fazer é se fechar defensivamente e respirar bem para restabelecer o equilíbrio no combate." O fato é que você tem de saber respirar.

Recomendações Práticas

1) Para relaxar, se restabelecer de situação complicada e/ou evitar desperdício de energia pelo fator emocional: inalar (inspirar) por quatro segundos, segurar (apnéia) por quatro segundos e expirar (exalar) por quatro segundos e, logo após, respirar normalmente. Esta técnica ajudará a manter a freqüência cardíaca sob controle (também reduz a ansiedade).

2) Durante situação extrema de um combate em que o atleta precisa de mais foco e concentração e/ou potência no golpe: No lugar de respirações longas e profundas, executar uma série regular de expirações (ou exalações) pela boca no momento de um impacto, seguida imediatamente por uma acentuada inspiração (ou inalação) pelo nariz. Há muitas maneiras de respirar "corretamente" e muitos usos para diferentes técnicas de respiração e exercícios. Nesta, a coisa mais importante é não prender a respiração, para ter um padrão regular de inalação (por intermédio do nariz) e expirar (pela boca).

Concluo afirmando que, para fins de treinamento, ter algum sistema ou método, independentemente de qual deles você escolher, poderá ajudar nos momentos cruciais antes, durante ou após os combates. Provavelmente um atleta de nível iniciante ou intermediário será beneficiado como os lutadores de elite ou superelite se, assim como eles, dominar tais técnicas.

* Referência:
Borum, R. The Power of Breathing. Black Belt Magazine, 2009.

Fonte:http://www.tatame.com.br/2011/08/02/A-respiracao-no-Jiu-Jitsu,-MMA-e-Submission

Fedor Emelianenko perde a terceira luta concecutiva

A história do russo Fedor Emelianenko no MMA pode ter se aproximado do fim na noite de sábado. Na luta que era tida como sua última chance no Strikeforce, o campeão do Pride foi derrotado por nocaute técnico no primeiro round por Dan Henderson, no esperado duelo de veteranos que terminou com a vitória do norte-americano de 40 anos .

Fedor, que vinha de duas derrotas na competição, evitou comentar o tema aposentadoria e disse: “Está nas mãos de Deus”. O russo reclamou da decisão do juiz Herb Dean, que interrompeu a luta com pouco mais de quatro minutos: “Eu estava pronto para continuar lutando”, afirmou o lutador de 34 anos.

Henderson encaixou uma sequência de socos no final do primeiro assalto e chegou à sua 28ª vitória no MMA. “Admiro o Fedor como competidor. Sou fã dele, e espero que ele continue lutando”, declarou o veterano quarentão depois do triunfo.

Se muitos ficaram impressionados pela derrota de Wanderlei Silva em 27 segundos no UFC 132, outro lutador verde-amarelo foi derrubado, e em ainda menos tempo neste Strikeforce.

Eduardo Pamplona foi o primeiro de dois brasileiros que foram para a jaula do evento, mas durou muito pouco. Vindo de uma boa série de dez vitórias consecutivas, ele foi derrotado em 15 segundos. Foi seu segundo combate no Strikeforce, mas com uma distância de apenas um mês para a estreia. O vencedor foi o norte-americano Jerron Peoples, que conseguiu uma combinação e uma direita certeira para definir o nocaute.

Logo em seguida, outro brasileiro foi para a luta. Gesias Cavalcante vinha de seis lutas com apenas uma vitória. Contra o norte-americano Bobby Green, fez uma luta dura, mas dominou o segundo round e foi um pouco melhor no terceiro, conquistando a vitória dividida por pontos.

Desafiante da noite no combate feminino do Strikeforce, a norte-americana Miesha Tate tomou o cinturão meio-médio da holandesa Marloes Coenen, que vinha de duas vitórias seguidas, uma delas defendendo o título. Tate encaixou um triângulo de braço em uma luta disputada, que só terminou no quarto round.

Fonte:http://jornale.com.br/portal/esporte/58-01-esporte/17726-fedor-perde-a-terceira-seguida-no-strikeforce.html

Wanderlei Silva é nocauteado em 27 segundos no UFC 132

A expectativa do público de Las Vegas (EUA) era grande em rever a lenda brasileira Wanderlei Silva de volta ao octógono do UFC (Ultimate Fighting Championship) na noite deste sábado (2). Mas com apenas 27 segundos, o MGM Grand Arena foi abaixo com o nocaute sofrido pelo “Cachorro Louco”, apelido de Wanderlei, diante do americano Chris Leben. O UFC 132 reservou também outras emoções.

Na principal luta da noite, valendo o cinturão da categoria Peso-Galo, os americanos Dominick Cruz e Urijah Faber protagonizaram um reencontro eletrizante. Se no finado evento WEC a vitória foi de Faber, ex-campeão da categoria, desta vez Cruz entrou determinado a levar a melhor e manter o seu cinturão. Após cinco rounds muito disputados, o atual campeão foi declarado vencedor por decisão unânime dos juízes.

Se o resultado da luta principal gerou muitas vaias em Las Vegas, outro resultado foi digno de muitos aplausos. O veterano Tito Ortiz calou os críticos que previam a sua aposentadoria e bateu o talentoso Ryan Bader no primeiro round. Sem vencer há quase cinco anos, Ortiz entrou determinado e precisou de menos de dois minutos para derrubar Bader sem dificuldades e finalizar a luta com uma guilhotina, golpe muito popular entre os adeptos do jiu-jitsu.

Em outras lutas da noite, Dennis Siver derrotou Matt Wiman por decisão unânime dos juízes, enquanto Carlos Condit deixou os fãs boquiabertos ao nocautear o sul-coreano Dong Hyun Kim, até então invicto no MMA, com uma bela joelhada ainda no primeiro round. O resultado pode credenciar o lutador a lutar pelo cinturão dos Médios, contra o ganhador do confronto entre o atual campeão, George St. Pierre, e o desafiante Nick Diaz.

Os fãs brasileiros esperavam duas vitórias dos dois lutadores tupiniquins no UFC 132. No card preliminar, Rafael dos Anjos tinha o australiano George Sotiropoulos pela frente e não tomou conhecimento do rival. Com menos de um minuto, o brasileiro nocauteou o adversário com um cruzado de direita. Ainda nas preliminares, outro destaque foi a vitória por nocaute de Melvin Guillard sobre Shane Roller.

Já Wanderlei Silva, que prometia uma grande apresentação, digna dos tempos de Pride (segundo os comentários prévios do seu treinador, Rafael Cordeiro), até partiu para cima de Chris Leben em uma das lutas principais da noite. Apesar dos golpes que chegaram a fazer Leben balançar, o americano reagiu e acertou uma série de golpe no queixo do brasileiro, que foi à lona e somou a sua 11ª derrota, ante 33 vitórias em sua vitoriosa carreira no MMA.

O próximo UFC, a edição de número 133, acontece no dia 6 de agosto na Filadélfia (EUA). Os brasileiros Vítor Belfort e Rogério Minotouro estão escalados para o evento.